Здоровый образ жизни

Может ли голодание помочь избавиться от избыточного холестерина?

Сам этим не стродаю.Просто счас на НТВ бред слушаю про повышеный холестерин.Мне кажется что глодание весь этот повышеный холестерин рассосет так что следа не останется.Интересно есть ли проблема с повышеным холестерином у тех кто поститься переодически?Думаю что нет
Лечебное голодание - лучший способ очищения организма от отходов, токсинов, от продуктов распада.
И разумная физическая нагрузка
Флюза Ишмухаметова
Флюза Ишмухаметова
2 107
Лучший ответ
Может, организм очищается не только от шлаков.
голодание никак избыточный холестерин вывести не может. а может без врачебного наблюдения вообще загубить всю пищеварительную систему.
Конкурс Фэнтези Я не говорю про фанатичное голодане
А на счет что не может сильно сомневаюсь-даже врачи говорят что при голодании начинает питаться сама клетка крови.Тоесть это и нужно да и питается она тем что задержалось в организме.
холестерин - естественная регулирующая составная часть организма,
поменьше смотрите рекламу и живите в своё удовольствие, тогда всё само приползёт в норму!
Olat-Z
Olat-Z
34 843
Конкурс Фэнтези Я спрашивал не про сам как таковой холестерин а проблему повышеного содержания его-видел холестериновые бляшки,вещь не приятная....:-(((
А в рекламу не верю,хороший хлеб рекламирывать не надо-люди его без всякой рекламы хорошо с полок сметают :-)))))))))))
Голодание- почти панацея. Советую почитать П. Брегга.
Азат Джумаев
Азат Джумаев
19 068
Я думаю что нет....
Ирина Орлова
Ирина Орлова
1 587
ну, в принципе, если не нажираться, как тузик на помойке, то повышенный холестерин и любителю свининки не страшен. а вот про голодание -не знаю. оно от многого помогает
Leo N
Leo N
1 281
Голоданием тут не поможешь. Нужно заняться чем-нито, например бегать по 10 км в медленном темпе. Но эффект бужет не сразу, а где-то через 0,5 года - 1 год. Но зато он бужет того стоить.
Конкурс Фэнтези Тоже вариант
Пей Данакор
Конкурс Фэнтези Зачем он мне?! :-)))))))))))))
на собственном примере скажу мне 40 лет, 25 января 2016 сдал на сахар показывал 6,2, уровень холестерина тоже высокий, начал по утрам бегать 4-5 км, по времени не меньше 40 мин, водку и пиво исключил, овсяные каши и травяные чаи, они невкусные, но полезные, репчатый лук, укроп, петрушка и каждое воскресенье голодал, только на воде (по времени 36 часов), за 9 дней, повторяю за 9 дней такого образа жизни сахар сдал на анализ 5,5 показывает, холестерин все еще повышенный, вес упал на 2 кг, сейчас вешу 97 кг, Рассчитывал вообще за 6 мес такой жизни все придет в норму, сброшу еще 17 кг, если за 9 дней такие результаты. В большинстве случаев надо убирать причину: избыточный вес, здесь и повыш холестерин, гипертония, сахарный диабет, атеросклероз и т. д.