Дочь похудела за 3 года на 16 кг, хотя не имела лишнего веса, и не хочет поправляться, сейчас поддерживает маленький вес

нет

нормальный вес - от 54 до 69 кг. Волноваться стоит.

https://calculator-imt.com

а менструации регулярные?

Я за 9 месяцев в армии скинул 30кг... Вроде живой.

49 кг нормальный вес для роста 168, +16кг былоб уже чересчур.

С одной стороны то оно понятно - кожу да кости легче таскать чем нормальное тело. Но с другой стороны она просто медленно деградирует и тупеет.
Не есть жирного и жареного это конечно хорошо, но в остальном это просто дичь.

Довольно таки трудно убрать жир диетой, чтобы убрать жир, нужно заниматься спортом, и чтобы вес как можно быстрее уходил, а не стоял на месте, обязательно нужно нормализовать обмен веществ, для этого я вам рекомендую несколько дней попить Полисорб плюс.

Не стоит пока волноваться. Но если она похудеет допустим до 44-45, и она будет по собственному желанию худеть дальше, то тогда можно бить тревогу

Нет, в данной ситуации не стоит паниковать. Очень важно то, что Ваша дочь начала вести здоровый образ жизни, больше двигаясь и правильно питаясь, исключив вредные продукты питания. Что касаемо состояния кожи - да, питание повлияло на уменьшение количества угрей и улучшению ее здоровья, ибо есть даже выражение "мы - то, что мы едим". Так же, лично по моему мнению, Ваша дочь сделала правильный ход в сторону уменьшения порции, благодаря чему ей меньше будут грозить нарушения в работе пищеварительной системы из - за переедания. Но здесь есть несколько нюансов. Важно следить за поступлением всех полезных веществ в организм, питаясь разнообразно. Не стоит увлекаться модными диетами и повально исключать какие - либо продукты, но важно питаться правильно, употребляя пищу как растительного, так и животного происхождения. Так же необходимо внимательно следить за состоянием здоровья Вашей дочери, так как некоторые люди бессознательно начинают доводить себя до расстройств пищевого поведения, что влечет за собой появление опасных заболевании и состояний, таких как анорексия, анемия, авитаминоз, гормональные нарушения и поражение органов пищеварительного тракта, а в худшем случае - приводит к летальному исходу. Будьте здоровы Вы и Ваша дочь:)

Может, она просто перешла на правильное питание? Если она не будет дальше худеть и сильно ограничивать себя в еде, то все хорошо. Если же наоборот, то это нервная анорексия и при этом следует пойти к психотерапевту. Не пилите свою дочь, говорите, что она красивая, если она слишком худая, что кости торчат, мягко намекните, что нужно немного набрать веса в определенной зоне.