Как вы преодолеваете "синдром хронической усталости"?

Отключаю телефон. Даю себе отоспаться. Доза отдыха на свежем воздухе.

витамины натуральные 3 раза в день
баня
душ
и никакого синдрома нет

Сижу на "Ответах "!

я его побеждаю своим синдромом хронической сонливости, сплю в общем)

Тоже хое бы услышать ответ на этот вопрос.

Пара дней отдыха типа безделья у телевизора с множеством салатов, прием витаминов, банька, маски, маникюр, педикюр, в общем все, кроме работы. Потом - как огурчик!

Запрещаю себе хандрить )) И отправляюсь гулять - вся усталость мигом проходит, когда общаешься с людьми, которые тебе интересны или просто гуляешь на улице

сон, витамины и положительные эмоции

Если у вас не хватает времени отдохнуть на природе или просто дома, пейте подсоленую воду рецепт: на трехлитровую банку воды 1 чайная ложка соли (крупного помола) без верха. Пить от 1-2 стакана за 30минут или за один час до еды, после еды не раньше 2-х часов. По утрам по 1 чайной ложке омолаживающий мезококтейль, который восстанавливает нервные клетки, улучшает кровообращение и укрепляет сосуды, усиливает память, выводит пигмент старения -липофуцин.. . просто омолаживает!

Примкнуть к охотникам и уйти с ними дня на два. Погонять в лесу зайца, постоять в засаде на кабана или лося, посидеть на дереве в ожидании выхода медведя. Поверьте, "синдром" уйдет безвозвратно.

Ложусь пораньше спать, часиков в 11, если выспишься, то на следующий день уже и чувствуешь себя бодрее.

Витаминный комплекс, на основе красного пальмового масла.