Есть яйца полезно или вредно?

Полезно, если они были подвергнуты тепловой обработке. Но слишком сильно увлекаться не стоит - можно располнеть.

Конечно вредно, не советую есть их, как и всё мясо.
Яйца это сочетание холестерина и насыщенного жира, когда всё это попадает в кровь, кровь становится густой и вязкой, меняется уровень гормонов, уровень холестерина растёт.
1 яйцо в день приравнивается к 5 выкуренным сигаретам.

полезно

полезно. про холестерин бред

Каждая еда может принести вреда

В зависимости от состояния организма, способа приготовления

Да если здоровье нормальное, можно каждый день. Но ведь надоест.

Мозг на 30% состоит из лицитина, который содержится только в яйце. Очень полезно 1-2 яйца ежедневно. Россияне, которые попали в секту кришнаитов, не едят яйца и итоге становятся душевнобольными.

я сколько себя помню любил яйца всмятку либо взбитые с ржаным поджареным на сливочном масле и подсоленым хлебом, за 40 последних лет у меня ни вес не изменился ни к врачам не обращался, из спорта увлекался только настольным теннисом и рыбалкой, так что яйца мне пока особого вреда не нанесли

много вредно для печени

Всего в меру. Даже водку, полезно.

2 яйца в день не вредно

Яйца - один из самых полезных продуктов, в них много белка и микроэлементов.

По поводу холестерина. Заявления типа "яица вредны потому что в них много холестерина" бессмысленны, по-крайней мере до тех пор, пока не ясно, сколько сейчас в твоем рационе этого холестерина.

Холестерин между прочим необходим для создания в организме тестостерона - мужского гормона, отвечающего за проявление мужских признаков, включая мышечную массу.

Последние научные исследования говорят о том, что употребление яиц даже каждый день не увеличивает риск атеросклоероза (закупорки сосудов).

Научные факты о пользе яиц здесь http://promusculus.ru/yaica-pri-pohudenii/.

смотря чьи