Какие горизонты возможного в 47 лет:

Горизонты бескрайние, если ты сам этого очень захочешь.
Для начала следует бросить пить пиво и вообще любой алкоголь, который затуманивает твой мозг и не доёт осознать эти самые бескрайние перспективы.
Совместно с этим нужно перестать есть вредную пищу.
Для справки, мясная жирная пища переваривается очень долго и организм тратит при этом 90% своих сил, вот откуда у тебя лень. Поел и от этой пищи тебе ничего не хочется делать, так как тяжесть и нет сил.
Так что советую есть больше овощей, фруктов, зелени, ягод, орешков, а в идеале стремись к вегетарианской пище, то есть отсутствием в рационе всего мясного.
А вот когда у тебя будет такое лёгкое питание, организм начнёт высвобождать много энергии, вот тогда то и появятся силы на всё. И не забывай про сон, который должен составлять как минимум 7 или 8 часов. Вот примерно общий совет тебе на будущее.

Не можно, а нужно.
Но при вашей патологической лени ничего не выйдет, будете жирным, неуклюжим и больным.
Да, мне 50+ и я отжимаюсь 70 раз от пола. Подтягиваюсь на турнике 14 при весе 91, но хочу больше.

записаться в спортзал и начать правильно питаться для начала, а там глядишь и горизонты с возможностями прорисуются

можно всё..но судя по тому, что тебе выстрелило только в 47 уже проблема..

режим. спорт. оптимизм

Можно. Но не в твоём случае. Не с того начинаешь :)

Для начала привести вес в порядок. Хотя причины слабости скорее всего в другом. Но всё равно будете чувствовать себя легче.

начать думать о душе
это бескрайний горизонт возможностей