Какие продукты питания вы исключили из своего рациона, и почему. Ну или по крайней мере пытаетесь исключить

Мясо ограничить

хлеб например убрала совсем, картофель и макароны тоже убрала совсем, очень редко разрешаю что нибудь из выпечки

убрала потому, что не считаю их полезными для себя

Не ем в кафе и быстро забегаловках, только домашнюю еду, сделанную своими руками

Весь животный белок, сдобу, сахар, супы.

Газировка. Пью ее крайне редко, если только по праздникам) еще всякие чипсы, сухарики
Ну и фастфуд меньше стала есть

Колбасы, майонез и соусы, выпечка и фастфуд, сливочное и подсолнечное масло, алкоголь, сладости

У меня диабет, поэтому прежде всего сладкое, углеводы и животные жиры.
Но совсем исключить их невозможно, мне это не по карману. Резко ограничиваю.

Вотку.

Острое, копчёное, жаренное сдобное сладкое газировпнное алкогольное соленое горячее холодное.... Панкреатит штука она такая... грустная

Ну, в моем рационе строгое табу на битое стекло и ацетон.

сейчас исключила яблоки, кофе и свежие фрукты, сырые овощи, потому что проблемы с пищеварением, срк скорее всего
до этого исключала газировку и колу, после нее желудок страдает у меня лично
чай и кофе с сахаром, лишние калории
сосиски, макароны, майонез, кетчуп, соусы, сметану и пельмени - легко лишний вес набрать

Сегодня еда такого качества, что нужно пять раз подумать можно ли её покупать и есть.
Я исключил торты и пирожные, конфеты. Мало употребляю сахара. Не покупаю колбасы и сосиски.
Перешел на консервы и мясо. Рыбу не люблю с детства

Никакой водки или пива, исключил тортики да конфеты. Правда, пироги жены продолжаю есть)
А так - исключил всё молочное (пальмовое масло), все копчености, курятину, сосиски и сардельки, редко позволяю колбасу (1 раз в месяц не чаще)
Не ем фастфуды и гамбургеры, чипсы и забыл давно про сыры.
В основном -овощи да отварное мясо или иногда рыбу.

Отказался от мучного, сахара и соли