Здоровый образ жизни

Ощущали ли вы старение мозга?

Чувствовали ли вы что-то подобное, если да, то в каком возрасте? Как вы считаете, когда приходит эта точка невозврата для умственных, познавательных способностей?
Мне 23, учусь заочно на 1-м курсе, до этого два года не училась - после выстраданных 5-ти лет колледжа работала на должности "не бей лежачего", потом вынуждена была уволиться и ухаживать за бабушкой, т. е. на сегодняшний день полтора года сижу дома. Испытаваю нежелание вникать в логические задачки, даже весьма детские, читать книги, предпочитаю не читать новости, чтобы оградить себя от лишних мыслей, необходимость выполнения работ по учебе вызывает приступ апатии и тоски, откладываю эти дела до последнего. Затрудняюсь складно формулировать мысль, хотя раньше любила писать сочинения. Усердие, дисциплина, внимание страдают. Желание общаться с друзьями угасает. Тянет только к фильмам, сериалам и горизонтальному положению. Ем и сплю хорошо. Курю. Не брезгую алкоголем. Физ-ру не люблю. Имеется сколиоз 3й ст.
Живчиком и энерджайзером по жизни никогда не была.
Что это может быть? Реальные органические изменения, генетика (родители очень разные в этом плане), или банальная лень?
Medet Usenov
Medet Usenov
191
До 70-ти пока НЕТ! Мозг, как и любой орган обязан работать ПОСТОЯННО!
Buhar Duysembai
Buhar Duysembai
70 691
Лучший ответ
Не валяй дурака, мне 44... и я очень быстро усваиваю все, я программист с побочкой производства... в 20 лет мозгов было меньше и давалось туже...
Бабушка заразила тебя деменцией. Деменция это старение мозга
О да.
Я элементарные слова не могу вспомнить.
Если я всегда был остряком, шустряком, то сейчас просто туплю
единственный способ спасти мозг это пытаться им пользоваться
курение и алкоголь отравляют нервную систему она от этого деградирует.
А так если постоянно пользоваться мозгом, он почти до любого возраста будет пригоден к эффективному познанию. Ну разве что в глубокой старости опять же начинается его отравление в следствии деградации всего организма - почек, печени, кроветворения, иммунитета и так далее.
К слову, курение со спиртом и в эту деградацию вносят хороший вклад.
И отсуствие физактивности - тоже.
ну, при отсутствии тренировки мозга, памяти мыслительные процессы "угасают". логические задачки, решение уравнений, прочтение сложной литературы - вперёд, для повышения интеллекта и обогащения словарного запаса.
Анастасия Горбачева Спасибо, друг.
Скачаю себе такие приложения
Конечно!
Пик в 25 лет, примерно.
Потом - только старение. Но за счёт накопления навыков и опыта это не так заметно.
Был молодым держал в памяти около сотни номеров телефонов и кучу другой информации. Сейчас мне 71. Помню наизуть стихи из школьной программы и те что люблю. А свежая информация не удерживается. Если не запишу - забуду.
Диман Елисеев
Диман Елисеев
15 798
Нет, это не старение. Никогда не поздно что-то новое познавать. Я также про себя думал, особенно в армии.
Мне 22, устроился кладовщиком. Заметил, что считать в уме стал лучше
Могу советовать если прислушаетесь все что написали и + привышенное, описывать ни буду т. к жизнь и многие ситуации с порчей здоровья я эксперемнтировал, и как то вколол (глутоксим )но именно 2 мл, а ни 1мл и ни через день, а каждый день- да дорого но энергии выше крыши с моими болезнями и вам советую- я ни треплюсь и ни акция покупок. Реально помогает- т. к сорвал здоровье свое и антибиолтики колил