Как вы относитесь к тому чтобы иногда, примерно 2 раза в месяц, позволить себе вредные привычки, не в ущерб здоровью?

Есть яды, есть вирусы и бактерии. Если вводить в малых дозах яд, получишь себе иммунитет от них. Прививки это ввод в себя вирусов в малых количествах. Если человек станет вегетарианцем, а потом через годы попробует съесть мясо, то обнаружится, что у него оно очень плохо переваривается. Потому что организм просто избавится от ферментов которые отвечают за его переваривание. С мышцами так же, не используешь и организм от них избавляется, за ненадобностью. Специальными тренировками можно сместить сухожилия, рычаг руки уменьшится и сила колоссально возрастёт. Но если не давать им достаточно отдыха, перебарщивать на тренировках, тогда они порвутся и станешь слабее чем было до этого, причём безвозвратно. Есть криосауна, человека помещают в смертельно опасный холод на пару минут. Организм умирать не хочет, поэтому запускает мощные восстановительные процессы, усиливая все свои слабые места. Процессы продолжают работать и после того как человек из неё выходит.

Теоретически можно создать идеальные условия, в которых не будет совсем нечего вредного, воздух будет идеально чистым, не будет вирусов, из воды и еды будет убрано всё, даже теоретически вредное. Наверное в таких условиях человек проживёт очень долгую жизнь. Вот только тогда организм начнёт убирать свои защитные механизмы, за ненадобностью. То есть какое-то легкое отравления которые выдержал бы любой, уже сможет нанести необратимые разрушения во внутренних органах. И так со всем. Если что-то не будет выполнять свои функции, так как нет того против чего оно было создано, так в нужный момент она может и вообще перестать работать.

Вред не однобок, он как минимум имеет 2 стороны медали. Одно и то же вещество может убить или покалечить, а может и просто выступить в качестве тренировки для организма, от который он просто станет чуть более бдителен и усилит свои слабые стороны. Всё яд и всё лекарства.

Нет я не хочу сказать что надо теперь напиваться, до потери сознания, когда захочется. И без алкоголя, в человека поступает достаточно токсинов из разной еды и напитков. Просто нужно осознавать, что связь вреда и пользы не линейная. И вполне реально использовать что-то вредное себе на пользу, без губительных последствий. А крайности по типу что-то навсегда или никогда, редко приводят к чему-то хорошему.

не вижу смысла. бухло и сигареты что на вкус что на запах отвратительны, ни два раза в месяц, ни два раза в год их не употребляю, просто не нравится

конечно стоит) вот у меня подруга никогда не курила и не пила, вела здоровый образ жизни с детства, хотя её очень хотелось ( сама говорила ) выпить иногда или покурить, но нет. умерла в 31 год, сначала у неё лейкоз обнаружили, потом тромб оторвался - от него она и умерла, вот и стоило себя так во всём ограничивать?

Это хорошего по понемножку а плохого в волю

Почему сухое вино? Гранатовое полезнее и вкуснее. Пробуй разные вина тогда, если разнообразия в жизни захотелось.

По выходным выпиваю пива и могу закурить. Как бросить - не знаю.

Алкоголь - яд замедленного действия. Смерть наступает не сразу, поэтому отрава кажется безобидной. Длительное время человек считает, что он здоров, а на самом деле, все его внутренние органы давно пришли в негодность: цирроз печени, камни в почках, диабет, рак … Более того, после каждой рюмки тромбы увеличиваются в размерах и вырастают в длину 35-45 см. В любой момент тромб может оторваться с летальным исходом. Следовательно, пьющий человек - это живой труп, который одной ногой стоит в могиле. Не секрет, что алкоголь разрушает СЕРОТОНИН - гормон радости и удовольствия. Вот почему, у алкоголика постоянная головная боль, недержание мочи, шаткая походка, желание опохмелиться. К счастью, алкоголизм излечим. Особенно хорошо лечится женский алкоголизм

Джаз, бокс и секс... отличные способы расслабления.

Я почти каждый день 0.5 пива выпиваю, не курю и никогда не курил, фаст фуд, жареное, копченое стараюсь не употреблять.. Но думаю со спиртным надо совсем завязывать, иначе потом плохо будет

это сначала "два раза в месяц")))) а потом.. уже два раза в неделю. а потом и на дню

Если хочется, то можно) думаю ты с головой и никуда это не выльется ) да и вообще, что за неуверенность) расслабляться надо и выпивать тоже можно, но разумно) бл.. ь я прям возмущена

Я сам хожу в Зал но пью по страшному