Сердце побаливает. Какую диету посоветуете?

Алкогольную

можно снимать напряжение дыханием нижней частью живота.

Растительную, никакого алкоголя и табака, займись ходьбой. Пропей курс витаминчиков.

Без соли, без сахара, без острого.

Побольше клетчатки, минимум жиров, соли, сахара и мучного. Раз в день, 50 граммов твёрдого не жирного сыра. Снизить потребление алкоголя до минимума. И побольше "ездить" на "одиннадцатом" номере.

Сердце побаливает (пошаливает, сердится, гневается, рычит, хмурит-ся, жалуется, тоскует, …). Сердце – это и жизнь (=блуждание во тьме невежества), и смерть (=нахождение света во тьме – в конце тоннеля, который проделывает червь в яблоке раздора).
Сердце – это жизнь и смерть разбойника (Хоакина Мурьеты Каррильо - Робина Гуда из Эль-Дорадо).

Сердце (=бог =смерть =любовь) – это яблоко раздора.
Сердце – середина («точка покоя») на пути маятника из радости в горе (и обратно), из богатства в нищету (и наоборот), из здравия в болезнь (в чередовании), из прошлого в будущее (и обратно - Сансара).
«...Вкушая, вкусих мало меду, омочив конец жезла, иже в руце моей, и се аз умираю».

Боль (болезнь) – лишь отражение здравия. Боль есть лишь в той мере, в какой есть здравие (ни больше, ни меньше). Если вкусили здравие (сладость), то не можете не вкусить боли (яда, горечи).
Диета – ограничение (тюрьма, душе-губка, храм, гарем, плоть, мерзость «лежать с мужчиной, как с женщиной» - лежать с "добром" (сладким), как со "злом" (горьким), лежать со "смертью", как с "рождением", лежать с болью как со здравием, ..).

ди-ета – су-ета – ма-ета – по-этизм – ди-этика – ди-ан-етика - Диана

Ди-ета, ди-этика – двойная мораль (=двойная любовь =двойная жизнь). Вкушение мёда (рождества, рождения, света) вместе с вкушением яда (смерти, тьмы). «Утром деньги, вечером стулья». Рождаясь, мы продаём (за 30 сребреников) душу дьяволу =человеку (всю жизнь умирая, мы забираем душу у дьявола, отдаём 30 сребренников обратно). Мы переливаем (себя) из пустого в порожнее (обманываем дьявола, обводим самого себя вокруг пальца).

Ди-ан-етика – двойная нелюбовь – двойная не-жизнь. Не вкушай мёда (сладости) – не вкусишь яда (боли, горечи). Не рождайся (не просыпайся утром) – не умрёшь (вечером). Что-то типа «срединного пути».

Ди-ета – быть двойным агентом (и за «добро», и за «зло»), быть дву-личным (лицемером).
Диан-ета – быть между всеми – между врагами и друзьями (принадлежать им всем поровну) – быть Иисусом Христом (богом), распятым как «друзьями», так и «врагами» (=любимым как «друзьями», так и «врагами»). Сам Христос, не отдавая предпочтения ни «друзьям», ни «врагам», не имеет ни друзей, ни врагов (не имеет ни жизни среди лицемеров и под-лецов, ни смерти).

«Венец творенья, дивная Диана,
Вы сладкий сон, вы сладкий сон!
Виденьями любовного дурмана
Я опьянен, я опьянен.

Венец творенья, дивная Диана,
Вы существо, вы существо,
В котором нет, в котором нет,
В котором нет, в котором нет,
В котором нет ни одного изъяна!

Ни одного,
Ни одного,
Ни одного,
Ни одного!

Венец творенья, дивная Диана,
Я вам оплот, я вам оплот!
Любимую соперник в сеть обмана
Не завлечет, не завлечет.

Венец творенья, дивная Диана,
В любом бою, в любом бою
Я докажу, я докажу,
Я докажу, я докажу,
Я докажу вам преданно и рьяно

Любовь мою,
Любовь мою,
Любовь мою,
Любовь мою!»

Какую диету посоветуете? = Какое лицемерие (какую двуличность, подлость) посоветуете?
Никакую. Сами как-нибудь (выдёргивайте себя из болота за волосы – вместе с конём?). Спасение утопающих (как и само утопание) - дело рук самих утопающих.

Вычистить сердце для начала

metapower.tv/course/tselitelnaya-programma-zabota-o-serdtse/

экг надо и к врачу

Гуляйте около часа каждый день, (наворачивайте не меньше 5км) -- это самое простое и действенное))

напишите через месяц о самочуйствии.

Боярышник или Бад с боярышником мне помогают поддерживать его

Сначала надо разбираться, почему сердце побаливает, а-то мало ли что.