Как отучиться от привычки кусать щеки и губы?

бей себя по щеке когда кусать захочешь

Кому?

Теплое место, но улицы ждут отпечатков наших ног.
Звездная пыль - на сапогах.
Мягкое кресло, клетчатый плед, не нажатый вовремя курок.
Солнечный день - в ослепительных снах.

Группа крови - на рукаве, мой порядковый номер - на рукаве,
Пожелай мне удачи в бою, пожелай мне:
Не остаться в этой траве, не остаться в этой траве.
Пожелай мне удачи, пожелай мне удачи!

И есть чем платить, но я не хочу победы любой ценой.
Я никому не хочу ставить ногу на грудь.
Я хотел бы остаться с тобой, просто остаться с тобой,
Но высокая в небе звезда зовет меня в путь.

Группа крови - на рукаве, мой порядковый номер - на рукаве,
Пожелай мне удачи в бою, пожелай мне:
Не остаться в этой траве, не остаться в этой траве.
Пожелай мне удачи, пожелай мне удачи!

Поесть просто

Кусай не свои

Прокуси до крови один раз, что б долго заживало

Вырвать зубы

пусть рот постояно будет занят

Электротерапия

такая же проблема, когда нервничаю грызу или ногтями обдираю губы. уже на протяжении 4-х лет губы не были в непогрызанном состоянии. стараюсь избавиться. советую завести тетрадь или просто листок, где будешь записывать дату и ставить какую-нибудь пометку каждый раз как поймаешь себя на привычке. и в конце каждого дня считай сколько пометок получилось. желательно храни этот листок в дальнем месте, чтоб каждый раз лазить куда-нибудь далеко за ним

Замени посасыванием мужского писюлька