Здоровый образ жизни

Что делать если место в желудке закончилось, а есть все равно хочется?

Голод не уходит. Вообще почти никогда, даже если уже полный живот под завязку, все равно голод.
Выпей пива. Одна кружка и насытишься.
**
***dastan*** ***prins***
54 770
Лучший ответ
<Ричерд> >Rich< Это можно и без жрачки)
Так может быть, если питаться преимущественно быстрыми углеводами. Уменьшите их количество и добавьте побольше клетчатки. Тогда голод будет наступать позднее.
Это нервы... может полечить?
да, еще провериться на паразитов)
Ispir Ispir
Ispir Ispir
58 021
Запить чем-нибудь жирным/калорийным (бульон, кофе, компот и т. п.)
Леонид Малей
Леонид Малей
34 860
ОБЖОРСТВО – БУЛИМИЯ. В состоянии гипноза, внушение действует в сотни раз сильнее. Благодаря этому феномену, у человека даже от маленькой порции пищи, возникает чувство сытости. Желудок уменьшится в размерах, появится равнодушие к мучному и сладостям, исчезнут не только жировые складки, но и целый букет сопутствующих заболеваний: головная боль, быстрая утомляемость, запоры, боли в суставах и позвоночнике. Пишите мне в одноклассники или контакт. Консультация бесплатно.
Анна Кузьмина
Анна Кузьмина
21 573
O.J.GRANT тебе нужен
А с этим лучше к врачу иди, если не первый раз такое наблюдаешь
выблевать все и опять поесть
Сабит Серали
Сабит Серали
5 199
Анна Чапчева и так по кругу? ????
Оксана Лопухина Не раздувай мухаслона
Не жрать.
Егор Макаров
Егор Макаров
1 918
Тут конечно не все однозначно, но наиболее вероятно что действительно РПП (расстройство пищевого поведения), и нет - это не анорексия. Анорексия просто самое популярное из РПП нынче. А вообще РПП это когда сбит режим питания, так что это вероятно и ваш случай. И если это так то это действительно лечится только с психотерапевтом. Причем РПП может быть не только на почве диет и подобного, но и просто на почве нервного стресса.
Есть еще конечно вариант что до РПП не дошло, а связано с вашим не правильным питанием. Для того чтобы насыщаться необходимо чтобы в рационе было достаточно белков и жиров. То есть если вы набиваете желудок просто овощами или сладостями, то насыщения не будет, скорее наоборот. Тоже самое касается продуктов с разными вкусовыми усилителями (типо бургеров с макдональдса или чипсов).
AM
Asiya Malieva
1 474
У тебя РПП. Только психотерапевт тебе поможет
Анна Чапчева психологический голод?

Похожие вопросы