Здоровый образ жизни
я бросил курить, уже месяц, но мне досих пор хочется всё перепробовал, всё равно хочется-есть какой вариант ...
мой товарищ в аптекарский бутылек налил воды, натолкал чинариков, настоял, при каждом позыве к курению открывал и нюхал. Помогало
Нет вариантов, только смерть убьёт все желания. Хотеться будет всё-равно, а вот от подавления этого желания как раз и развиваются болезни.
держитесь так и дальше, скоро все пройдет, и пейте молоко когда сильно находит желание покурить...

Крепись
Вы молодец! У вас есть сила воли. удачи...
А еще кроме никотиновых жевачек можно пластыри попробовать.. . У меня знакомая бросала и пластыри Никоретто клеила - не курила...
Посто. Вы пробовали никотиновые жевачки? Они удовлетворят потребность организма в никотине и успокоят нервы. А потом их можно будет заменить обычными, но если даже не заменять - они вполне безопасные не вредят вашему организму
я знаю такую тему тебе хочеться чисто психологически, физически тебя уже не тянет. По терпи 40 дней я тебе обещяю тебя не будет тянуть больше это 100%.И главное не пей спиртное от никого хочеться курить,
Да.. . соблазнов скорее всего, рядом с вами достаточно, но вы молодец! Так держать и дальше, а когда сильное желание появиться вновь, прибегайте к сладким лединцам или семечкам, сработает жевательный рефлекс, он на время отвлечёт вас, ещё очень эффективно смотреть видеоролики про погибающий организм курильщика, непроизвольно срабатывает отвращение к сигаретам, желаю вам здоровья и терпения, а главное, победы над самим собой!
Похожие вопросы
- Бросила курить 8 месяцев назад. Снова сильно хочется курить уже неделю ( Как бороться?
- Месяц как бросил курить (стаж22 года), а до сих пор тянет!!! Что делать?
- Кто бросил курить? Я бросаю курить, уже не курю 6 дней. Но каждый день хочется курить. Это когда-то пройдет или нет?
- Как бросить КУРИТЬ! Подскажите!я уже сама не хочу курить, но руки все равно тянутся к сигарете!!!!
- кто подскажет самый лучший -эфективный и прочее - способ бросить курить я курю уже 26 лет - пора стоп нет силы воли жду
- Как быть, если муж вроде бы бросил курить (держался долго), а сейчас по новой начал (стыдится. а всё равно курит).
- Какой самый действенный способ бросить курить? (Силы воли нет напрочь, а бросить хочется)
- Бросила курить. Уже месяц не курю, тяги не ощущаю, но вот думаю, а оно мне надо?
- бросил курить!!!!уже месяц!!! даже во сне бывает курю!!! это нормально?
- Бросила курить,за месяц набрала 4 кг)))что делать незнаю.Постоянный голод мучает?Начинать опять курить?ПОМОГИТЕ!!!