Месяц как бросил курить (стаж22 года), а до сих пор тянет!!! Что делать?

Рецепт от пагубной привычки курения = Подогреть 1/3 стакана молока добавить чуточку берёзового дёгтя, принимать три раза в день до еды ( Дёготь и молоко хорошенько надо размешать ) Помогает от скачков давления, они появляются у тех, кто бросает курить, это нормализует давление и обменные процессы, укрепляет сердце . В молоке почти все известные витамины, при употреблении этого снадобья, тяга к табаку проходит быстро! Удачи и здоровья !!!Из передачи Малахов-плюс

Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 14 из 15 бросили, и просто счастливы. Почитай, мож поможет прекратить это дело навсегда. Удачи!
http://www.koob.ru/karr/

Значит не бросил. Бог дал испытание, сходи в церковь.

Сам пробовал гомеопатические средства, Совсем нет, но тянет меньше.
Только бери в аптеке!

ну он и удод! разве так можно? =

ну ты даёшь! разве так можно? -(( молоток! я как Марк Твен, всю жизнь бросаю.. .

))

Nichego ne delat.Terpet i zdat,vam prodto nuzno vremja.A kogda sovsem p,loho budet,stupaite v polikliniku i poprosite vracha pokazat vam snimki legkih bolnih tuberkulezom.Udachi.

Я курила 18 лет. 5 лет назад бросила, тянуло курить 3 года. Сейчас даже противно!

Это прекрасно, что Вы не курите уже месяц. Если и правда есть желание навсегда бросить эту привычку, то у Вас получиться! Но лучше не пользоваться вспомогательными средствами вроде жвачек, пластырей и прочего. Уже они могут стать Вашей новой зависимостью) ) Только сила воли. удачи!!!

Крепись, гони от себя мысли о сигарете.

Пластырь Никоретте купите и клейте себе на руку.

я думаю... можно попробывать теперь закурить.... уже не то будет.... но не больше одной... а после уже не захочется....

держитесь, очень вредно бросать, начинать, темболее с большим стажем, удачи вам, всё будет хорошо, верьте в себя.

Не поддавайся этому влиянию - если начал, так закончи) ) Лично я так считаю. Тренируй силу воли. Положи сигареты перед собой и тренируйся)))

Терпеть! Занять рот чем-нибудь: семечки, конфетки.

Аллен Карр почитайте, и ничего больше не надо, особенно всякие там пластыри)) )
Это ведь привычка больше психологическая.

сосите чупа-чупсы, грызите семечки. в руках массажные шарики катайте. вам просто с непривычки руки деть некуда и рот занять чем-то надо.

Замени сигореты чем нибуть
Например семечки щелкай

Держаться дальше, -ведь оно того стоит-посмотри в инете легкие курильщика и сразу расхочеться

периживать ломку дальше

уже год как бросил. все равно тянет. но не поддаюсь.

Ооооооо, у Вас еще все впереди. Тянуть будет ВСЕГДА, сколько бы времени ни прошло.
Попробуйте сигареты "Профит".

Здравствуйте! Вам надо лёгкие почистить, мне помогло. Курил больше 30 лет, собрался с силами и бросил (здоровье уже подводило), после того как бросил, чистил лёгкие спреем NicoCleaner, реально легче стало! Брал тут https://goo.su/0bsq