А вам Аллен Карр помог бросить курить? Сколько лет курили?

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 14 из 15 бросили, и просто счастливы. Один из 15 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.

Курил давно и очень много. Пормогло посещение онкологии. Славу богу ничего не нашли.

Помог, курила 8 лет (5-10 сиг/день) . Подруга курила около 10 лет (пачка-полторы в день) , и тоже бросила после Карра. Обе не курим около трех месяцев и уверены, что больше уже не закурим.
Но его книга - это лишь подручное средство для бросающих, а не панацея. Бросить можно только самому. Выкурить последнюю и не брать следующую больше никогда. Карр лишь поможет на это наконец решиться.

а мы с мужем просто бросили и все. курили 15 лет.

да помог, и многим моим знакомым

Лет 5 курила. Помог. Теперь похудеть бы еще:)

Моему мужу помог бросить, курил лет 10, а уже 5 месяцев не курит, а я семь лет курила и без всяких книг встала утром и сказала: "Я больше не курю с сегодняшнего дня", и больше никогда не курила, прошло с того момента 4,5 года.

я ещё не начинала курить.... но книгу читаю из интереса))

Аллен Карр - Человек Столетия. И каждый божий день я мысленно благодарю его за то, что он вытащил меня из западни. Стаж курения: 11 лет.

Все остальные методы, кроме "лёгкого способа Аллена Карра" - полнейшая чушь. Дают временный эффект или не помогают вовсе.

у меня брат 8 лет курил и бросил

Я три года курил, по 1.5 пачке в день, вот год уже не курю, благодаря книге )