Здоровый образ жизни

Я очень люблю кушать чипсы лейс. как избавиться это этого? прям как наркотик!

Раньше тоже обожал чипсы. Потом отказался от подобной пищи на полгода, решил снова попробовать и никакого вострога это не вызвало. Зато подсел на мюсли - люблю их грызть вместо чипсов и сухариков. В отличии от чипсов, их вкус для меня не кажется таким "химозным". Чипсы с грибами или с солью ещё ничего, а остальное уже не нравится
Александр Байнов
Александр Байнов
1 501
Лучший ответ
Да, не переживай, ешь и радуйся, мозг лучше будет работать.
Там есть очень хорошая добавочка глутамат натрия.
Все шарахаются, а это пятый вкус УМАМИ (читай Википедию)

Мозг человека синтезирует из глутамата нейромедиаторы, которые, о ужас, используются для работы мозга. И эволюция специально его выбрала, чтобы он самый распространенный был. И вкусовые рецепторы так настроила, чтобы он нам нравился. Чтобы у всяких недоразвитых, которые боятся еды по тому что она как "наркотик", мозг не выключился в один прекрасный момент .

Вещество глутамата натрия является нейромедиатором: с его помощью передаются около 60 % нервных импульсов [1]. Однако нарушить работу организма употребление пищевой добавки не может: во-первых, организм утилизирует переизбыток глутаминовой кислоты, а во-вторых, между кровеносной и нервной системами существует гематоэнцефалический барьер, который проницаем для одних веществ и непроницаем для других (глутамат барьер не проходит [16]).
Источник: Википедия

Глутамат натрия - такой же жизненно необходимый для организма микроэлемент (даже куда более важный), как и хлористый натрий, который вы едите ежедневно. Отказаться от употребления глутамата натрия = отказаться от еды, т.к. именно он даёт вкус овощам, фруктам, мясу и любым белковым продуктам.

Безопасная доза чипсов 50-100 грамм в неделю. Это не еда, а лакомство, которое не несет в себе пользы и может быть, даже, вредным, при частом употреблении.
Ирина Усачева а вот в большой пачке за 100 щемта рублей сколько грамм?
Скоро они пропадут. Я сама так осталась без "Горной росы", но не жалуюся.
Maya Kataeva
Maya Kataeva
36 456
после похода к стомотологу я думаю перехочешь или когда язва появиться
ОЛ
Олег Ланцов
3 181
А в чем проблема? Если с финансами, то ты и не сможешь их часто есть, как не пытайся. Если со здоровьем, то найди то, что тебе будет нравится больше чем чипсы. К примеру я помимо чипсов обожаю гречу с маслом, и готов отказаться от чипсов, тебе тоже надо найти такие полезные продукты
Возьми и не ешь.
Ksenia Pologovskaia
Ksenia Pologovskaia
904
замени их на что нибудь другое
A=
Anel =)
465
Скажи, что через 1 секунду станешь толстым, или закинь туда самого острого перца
у меня также, я избавился от этого путём замены чипсов чем то другим солёным, но не таким как чипсы, и так дошло до того что мне хватает орехов с каплей соли
VO
Vasily Osadchev
313
Перестань их покупать, либо добавь туда насикомое
Какие вкусы?
Ирина Усачева мне кажется даже если бы были со вкусом земли то все равно бы понравились. это же чипсы лейс!!