Какие продукты и лекасртва полезные и очищающие лёгкие?

наш-крымский воздух

Во всех аптеках продаются в бумажных упаковках чаи для разных целей.Прочитай и найди тот,что для лёгких и заваривай.

борщ с галушками

Я думаю в первую очередь подходящий климат.

Из продуктов/добавок
Коко-кола, ей 1е место
Ветом
Томатный сок
Цитрусовые и апельсиновый сок
Ну и не действующие напрямую, а скорее связанные с обменными процессами влияющими на дыхательную систему, витамин С, Д, Цинк, Омега 3, сало
Из лекарств, те что прописывают бросающим курить, геделикс, амброксол, аскорил, муколтин (из гугла)
Еще есть вэйпы, они использовались в медицине за долго как их стали продавать как развлечение, небулайзер например, туда заливают физраствор, в который иногда морскую соль добавляют, или минеральную воду (без газа, углекислота там совсем не нужна)
Только со всякими на глицерине и подобным нужно быть посторожнее, даже если их продают в аптеках, обычные на физрастворах более проверенные, а эти жидкости очень сомнительны и не факт что лучше той дряни что парят подростки.
Так же шарики надувать)

Жиры животного происхождения и лимфодренажные травы.

Мать и мачеха, дыхательная гимнастика

Какие продукты и лекасртва полезные и очищающие лёгкие?

Очищение легких не требует использования определенных продуктов или лекарств. Легкие в нормальных условиях автоматически очищаются при вдыхании и выдыхании воздуха.

Однако, улучшить функционирование легких и улучшить их защиту можно, правильно питаясь и выполняя физические упражнения. Полезными продуктами для здоровых легких являются фрукты и овощи, особенно те, которые содержат высокие дозы антиоксидантов, таких как витамин C. Также рекомендуется принимать достаточное количество жидкости, чтобы помочь легким выделять мусорные вещества.

Если у вас есть конкретные проблемы с здоровьем легких, такие как астма, важно обратиться к врачу для получения индивидуальных рекомендаций и лечения.

Молоко

овес

можно солью побрызгать в нос из Аква лора

Мягкий климат с морским воздухом, если ещё по берегу моря пробежки делать так вообще можно будет весь мир вдыхать. При болезни лёгких незаменимым можно считать барсучий жир. Польза есть от всего когда применяется в комплексе, а не по отдельности.

Бег хорошо помогает.

Бег лучший вариант

Алтайский зверобой 3 раза в день

сало

Клюква и ромашка

Вроде чеснок

Никакие, подыши картошкой