Здоровый образ жизни

хочу бросить курить,но курить люблю,может попробывать пить ,поможет?

Приколист, блин ))))) Часто даже некурящие давно, выпив, хватаются за сигарету. Сузить чрезмерно расширенные сосуды.
Про возможную алкогольную зависимость умолчим.

Хотя - что пить. Холодная вода маленькими глотками помогает пеодолеть тягу закурить. Главное помнить, что острое желание закурить длится от 3 до 10 минут. Надо в это время чем-то себя занять и массировать точку на внутренней стороне ладони где-то между центром и основанием большого пальца.
ГВ
Галина Валишева
77 955
Лучший ответ
Человек, который говорит что "курить любит", просто обречен на мучительное бросание.
Самовнушение помогает избавиться от курения и не только.. .
Надо внушать себе разными способами что Вы не хотите.. . не будете курить.. . что это зло и т. д. И наоборот - без курения хорошо.. . без сигарет замечательно.. . дышится легко и тд. И ограничить себя контактами с курящими. Эфект в терпении.
а потом колоться начнешь ?!
Алексей Мохов не оьижайся,само чёт нажалось(про оценку)машинально
Ну, а потом гулять и по наклонной до самого дна, хорошо если с низу постучат имеется ввиду дно, может одумаешся.
да сразу на герыч, чего тянуть.
Лев Кабатов
Лев Кабатов
3 661
Конечно поможет, но есть побочный эфект. Вместе с куривом ты бросишь : работу, детей, старых друзей, да и радость жизни тоже, вобщем всё, останется только пустая посуда и старые окурки.
Alena Levkovskaya
Alena Levkovskaya
3 176
Ну если не помог Ален Кар, значит ты как раз из тех 5%. Мой сын и его друзья бросили курить с его помощью. Я рада этому, и они тоже. А вообще, надо решить для себя раз и навсегда, или здоровье, или ...
Игорь Манько
Игорь Манько
3 121
Табак нюхать пробовал? Попробуй может поможет, мне бросить помогло но иногда тянет подымить
Нет ) Поробуй прочитай книгу Ален Кара "легкий способ бросить курить". ссылки давать не буду сам в поисковике найди, там просто есть не только в тексте эта книга, а еще в видео и аудио формате, качай что удобней.
Если непоможет попробуй по методу Шичько.
Алексей Мохов ерунда это всё,карр....читалл я её-чушь
Алексей Мохов но всеровно спасибо
а потом бросать пить куревом=))))
ТОЛЬКО НЕ ПИТЬ!!!! Много бегайте и вообще займитесь спортом. Или надо занять себя чем то чтобы на курение время не остовалось.
берешь сигарету мочешьв молоке и сушеш и потом её скуриваешь и ты больше некурешь) ) пробывал помогло
SB
Shamsia Badalova
237
Алексей Мохов а какой эфект после выкуривания,можно поподробнее