мне 15 рост 1.65 как вырости еще на 7- 8 см?

делай зарядку и растяжку! растяжку в первую очередь и виси на перекладине по три раза в день! минут по 10-15

Зачем? ? это и так не маленький рост! Я в 13 как выросла 168, так все, больше уже не росла. Теперь каблуки надеваю, и 85 процентов мужиков дышат мне в пупок. Кому это надо? Они же любят маленьких, таких на руках носить проще)))

Не курить и заниматься спортом.
И чтобы был здоровый сон.

Висеть на турнике почаше, кушать марковку)

вырастишь до 22года, имей терпение. . мне 19, рост 153, ну и что. . маленькая женщина создана для любви)

Зачем?? ? Вполне нормальный рост! У меня 162 и я не парюсь! очень даже хорошо смотрится!
И каблуки высокие можно не бояться одеть, чтоб не быть выше парня!
Тем более, у тебя организм ещё растёт, сантиметров 5 ещё само прибавится...

А что? по-моему для 15 лет это нормальный возраст

ты и так по идее должна вырасти еще где-то на 5 см, но не больше

привяжи к ногам грузики, привяжись руками к чемунть тяжелому, дивану! и прыгни из окна повеси минут 20 и попроси помоч щалезть обратно. при этом никому не говори что ты делала а то сочтут за дуру.)))

Играй в волейбол и баскетбол почаще и по утрам не забывай потягиваться во весь рост

купить туфли на высокой шпильке, а вообще у тебя самый нормальный для девушки рост, зачем еще то расти????

питайся морковью, она для роста помогает, на себе проверенно

ешь морковку

Ты и так ещё вырастишь ) Не торопись ) Ну а в целом, всё верно: Морковка, повисеть на брусьях, и баскетбол ) Должно помочь. Не сразу конечно, поэтому не растраивайся если результаты затянутся )

человеку свойственно (без вредных привычек) расти до 24 лет.... так что не стоит торопить события в свои 15 лет

Заняться баскетболом или волейболом.. . чем чаще ты прыгаешь и тянешься вверх руками тем быстрее вытягиваются (ростут) твои кости, питаться так чтоб было много витамина группы А и кальция.. . А вот висение на перекладине практически не помогает.. . удачи

Спорт!

растишку ешь