Здоровый образ жизни

Как вы думаите от курение можна похудеть \???

я уже все перепробувала , нечего не получаеца :((
DT
David Tvalodze
54 312
Скажу прямо, хватит париться по поводу своего веса, худая Вы или пышечка – просто Любите себя такой какой Вы у себя есть, Ведь Вы у себя одна, единственна, уникальная и неповторимая, и не бывает идеально худых и идеально не худых людей, вообще не бывает ничего идеального – в этом то и интерес разнообразия жизни, а парится всю свою жизнь по поводу веса – не стоит, зря только время потратите, время в пустую, терзая себя только мыслями, и это не прибавит Вам счастья. Счастье это не тогда когда Вы худая или не худая – Счастье - это состояние души, Ваше внутреннее состояние, оно уже есть внутри Вас, его только надо активизировать. А сколько у нас много пышных женщин, тех же певиц, которые умеют себя преподнести. Тут нужен талант себя преподносить, и не важно какой у Вас вес !!!
ВАМ НУЖЕН ТАЛАНТ СЕБЯ ПРЕПОДНОСИТЬ! И ОН У ВАС ЕСТЬ! Поищите, он просто немного где то затерялся у Вас.
И тогда все даже не будут обращать внимания, на такую мелочь, как Ваш вес в кг. ! А если Вы будите комплексовать, тогда они будут его замечать. Я Вас уверяю.
Спина прямая, голову чуть вверх, глаза чуть вниз, походка от бедра, открытая улыбка и вперёд, только в путь )) А по еде: питайтесь обычно 2 раза вдень, старайтесь не есть после 19:00, не пить много воды на ночь. НО ТОЛЬКО НЕ НАЧИНАТЬ КУРИТЬ !!!Я Вас умоляю, этого делать не надо, не надо курить !!!От этого не худеют! Это тихий кошмар! Сама бы рада бросить, но это как наркомания, а вообщем она и есть …
И телевизор меньше смотрите, а лучше гуляйте больше пешком на воздухе !!!
Сергей Станиславович
Сергей Станиславович
8 243
Лучший ответ
Виктор Мякшин Кристи, NIKA практически права...особо относительно курения....Куришь - не худеешь, бросаешь курить- даже можешь НАБРАТЬ вес...
Ешь чаще, но - МАЛО, не наедайся на ночь..меньше калорийного, больше овощей и фруктов, ходи, двигайся, + (в идеале) - фитнесс...
Главное-не зацикливаться на отрицательных эмоциях про лишнее в весе...
Ты СИЛЬНАЯ, ТЫ_ ВЛАДЕЕШЬ СОБОЙ!Удачи и веры в себя!
попробуй просто меньше на много меньше жрать и жрать
David Tvalodze знаеш а я ем очень мала , иногда совсем не ем везь день
нет. похудеть можно только одним способом - НЕ ЖРАТЬ.
нет
Конечно! Раковая кахексия называется.
Слава Вэнь
Слава Вэнь
20 840
Олег Гайков может она пойдет с балкона прыгать если не похудеет так что лучше рак через 20 лет чем смерть сейчас-)
Не выдумывай, у меня многие знакомые курильшики со стажем, а толстые. Курение не помогает! Лучше займись спортом!
нет конечно.... знаю много людей которые курят и всё равно толстые... ни холотропное дыхание не помогло ни курение))))))
Tony Holl
Tony Holl
13 168
Да конечно можно,,, а еще можно заболеть онкологическим заболеванием или можно сократить себе жизнь лет на 20,,,
похудеть нельзя, а вот легкие заляпать можно! Попробуйте худеть по системе минус 60!!!!
От курениЯ можно заболеть и помереть.
можно подорвать здоровье и тогда точно похудеешь.
І Топ
І Топ
3 426
нет, но без него можна поправится
1 утром есть все подряд (не обжираясь-)))
2 днем только овощи (не более 300 г) естественно без всего
3 вечером можно пить воду или чай без сахара
Курение замедляет обмен веществ в организме - как минимум, хотите стать похожей на Масяню?... с плохими волосами, на тоненьких ножках и противным голосом?
David Tvalodze проста многие , курят и худеют
нет
и даже умереть можно, думаешь всё-таки стоит попробывать?
курение вызывает катаболические реакции в организме, то есть ты худеешь. в комплексе с анаэробными тренировками, даже не очень интенсивными, это может дать положительный результат. а на легкие сигареты отрицательно действует (ощутимо) только через несколько лет интенсивкого курения
Дана Тажиева
Дана Тажиева
1 449
думаю, что нельзя. а вот если надумаешь бросать потом курить, то поправиться можно.
да, и курение портит здоровье, а зачем гробить свою единственную жизнь? мы ведь не коты и не кошки, у которых по 9 жизней. а сбросить вес можно при помощи небольших физических нагрузок. можно записаться к диетологу, он распишет Вам индивидуальную диету. при этом можно будет есть в любое время, но в небольших колличествах. желаю счастья и здоровья.
начать курить -как очередное средство похудения, очень глупо, минусов намного больше, намного. похудеть можно, но сто раз посчитайте сколько никотин вместе с весом может ещё забрать. взвесте стоитли. похудеть можно много работая, меньше думать о еде, делая стрес для организма, чтоб он взамен разрабатывал своизапасы .
Думаю, что да! Как то курение всё равно влияет на похудение!
От самого курения нет.. . Но курение притупляет чувство голода.. .
P.S: Минздрав предупреждает...