Здоровый образ жизни
социофоб?
Если я терпеть не могу ходить по Рынкам,магазинам, выбирать вещи. примерять. Тем более еще с кем-то ходить по магазинам долго. То я социофоб или настоящий мужик?;)
Проверь социофоб ли ты
Нет, конечно ежедневно этого делать не стоит. Но вот проработать каждый пункт по отдельности я думаю можно. Знаете, честно признаюсь многое из этого списка я бы не смогла сделать. Что-то мешает. Да, именно боязнь того, что скажут люди.. .
Для тех, кто хочет узнать есть ли у него социофобия, предлагают следующий тест:
• Сходите в дорогой магазин одежды или обуви, примерьте несколько вещей и уйдите, ничего не купив.
• Спросите у прохожего дорогу к зданию, напротив которого вы находитесь.
• Пойте или напевайте посреди рынка.
• Придите в ресторан без косметики.
• Расплачиваясь за покупки в магазине, обнаружьте, что вы забыли деньги или их недостаточно, чтобы за всё расплатиться.
• Позвоните по телефону в какую-нибудь справочную службу и в течение одного звонка спросите у них не менее 5 вещей.
• Отошлите обратно на кухню не понравившееся вам блюдо в ресторане.
• Отвергните приглашение, которое вы бы могли принять, но не особенно желаете.
• Спотыкайтесь на улице или когда входите в здание.
• Займите крупную сумму денег у малознакомого человека.
• Позовите официанта в ресторане так, чтобы все слышали.
• Позвоните кому-нибудь слишком поздно вечером.
• Проявите инициативу на собрании и внесите рациональное предложение.
• Привлеките к себе внимание, бросая вещи: бумаги, велосипед, жестяную банку, бутылку из-под минеральной воды и т. д.
Нет, конечно ежедневно этого делать не стоит. Но вот проработать каждый пункт по отдельности я думаю можно. Знаете, честно признаюсь многое из этого списка я бы не смогла сделать. Что-то мешает. Да, именно боязнь того, что скажут люди.. .
Для тех, кто хочет узнать есть ли у него социофобия, предлагают следующий тест:
• Сходите в дорогой магазин одежды или обуви, примерьте несколько вещей и уйдите, ничего не купив.
• Спросите у прохожего дорогу к зданию, напротив которого вы находитесь.
• Пойте или напевайте посреди рынка.
• Придите в ресторан без косметики.
• Расплачиваясь за покупки в магазине, обнаружьте, что вы забыли деньги или их недостаточно, чтобы за всё расплатиться.
• Позвоните по телефону в какую-нибудь справочную службу и в течение одного звонка спросите у них не менее 5 вещей.
• Отошлите обратно на кухню не понравившееся вам блюдо в ресторане.
• Отвергните приглашение, которое вы бы могли принять, но не особенно желаете.
• Спотыкайтесь на улице или когда входите в здание.
• Займите крупную сумму денег у малознакомого человека.
• Позовите официанта в ресторане так, чтобы все слышали.
• Позвоните кому-нибудь слишком поздно вечером.
• Проявите инициативу на собрании и внесите рациональное предложение.
• Привлеките к себе внимание, бросая вещи: бумаги, велосипед, жестяную банку, бутылку из-под минеральной воды и т. д.
Odil Sadikov
)))))))))) я так не смогу!!! особенно в ресторане отослать обратно на кухню))))))
Ты брат мой!
Узнаю брата Лёху!
Социофоб. Чем больше будете общаться и гулять с людьми, тем быстрее пройдет социофобия.
настоящий мужик
Похожие вопросы
- Как начать заниматься в тренажерке если ты социофоб?
- Социофоб, 30 лет. Есть ли выход?
- В чем сходства социопата и социофоба?
- Я социофоб? Подскажите.
- Как сделать первый шаг, если повешал на себя ярлык социофоба
- Как интроверту-социофобу в 12 лет начать работать/промышлять бизнес? Раньше мог общаться - сейчас нет, мама презирает...
- помогите... люди! диагноз: паническая атака - это приговор? видимо я социофоб.. (внутри) как это пережить?
- Социофоб и социопат.
- В чем разница Социопат и Социофоб?
- Я социофоб и не могу общаться даже с родителями