Салат из огурцов и помидоров, какое масло купить оливковое/подсолнечное? для здоровья и сил, инвалид, работаю без выходных

Для салата - не рафинированное (только не жарьте на нем, и смотрите, чтоб в бутылке не было осадка). А уж подсолнечное, или оливковое, или кунжутное, или льняное... дело вкуса, ну и кому как кошелек позволяет. Обычное подсолнечное масло - ни чуть не хуже оливкового, врачи даже говорят, что полезнее.

2 разных по маленькой бутылочке. далее решить

Жир тракторный

Подсолнечное с запахом.
огурцы отдельно от томатов.

какое вам нравится. про оливковое много мифов маркетинговый ход

я в салат люблю либо масло виноградных семок... либо ореховое... или кунжутное....

Подсолнечное !

которое вам на вкус больше нравится

Мое любимое масло сезамовое/ кунжутное, очень богатое и полезное масло+ нереально вкусное! Кунжут имеет ярковыраженный вкус, украсит любой, самый банальный салат ..овощной конечно же, не многослойный
Разбавляю плотность кунжутного масла лимоном /сбрызгиваю салат или фиговым /инжир/ уксусом
Оливковое масло использую только для зеленого салата, подсолнечное, только для жарки

Кукурузное.

У каждого свой вкус. Кто то не выносит запах оливкового, кто то подсолнечного. Я люблю и то и другое. Польза есть и у того и другого. Можно чередовать, под настроение.

Любое, а лучше - разное. Полно всяких масел и все полезны. Натуральные жиры - это строительный материал для тела, для нервной системы, для гормональной системы. Растительных жиров должно быть 60%, а жиров животного происхождения 40% от дневной нормы. Они должны присутствовать в рационе каждый день, в каждом приёме пищи!

Лучше кукурузное. В нем лучшее соотношение омега 6 и омега 3 полиненасыщенных жирных кислот. Оливковое часто подделывают.

Кукурузное.

меня устраивает подсолнечное, за то же растительное с вонючим запахом в банке с надписью "оливковое" переплачивать не собираюсь

Хорошее оливковое не так просто найти. Нерафинированное подсолнечное мне лично очень нравится. Если хотите оригинальный вкус, попробуйте рыжиковое или горчичное. Недавно открыла для себя. Вкусные и уж точно их не подделывают, в отличие от оливкового

Сливочное.

Не РАФ подсолнечное

бери подсолнечное без запаха

подсолнечое подходит исключительно к жареному картофелю для меня и ни к чему больше вообще из-за своего специф. подсолн. вкуса.
Оливковое в овощные салаты самое то + красный винный уксус, будет очень вкусно ( и дешевый не берите никогда ).
Правда я сама огурец не кладу, лучше вместо него зелень и (или) болгарский перец.

заправь сметаной. ты кичишься что ли своей инвалидностью или хочешь, чтобы тебя пожалели?

Подсолнечное. А с вонью или без - дело вкуса. Оливковое - вызывает сомнения, не разбавленное ли это подсолнечное небольшим количеством оливкового. Обычный обман производителей.

А, инвалид из степей - да чем хочешь заправляй))) Доброй свинье все впрок)

Оливковое гадкое, бери подсолнечное нерафинированное

Подсолнечное+майонез

Йогурт, лимонный сок, зелень. Чем не альтернатива маслу?