Организация быта

Что со мной помогите разобраться

Голова пустая,все чаще ухожу в себя.Перестала чувствовать себя полноценной.Свое мнение даже и не пытаюсь отстаивать.Иной раз кажется,что я сломлена.Может авитаминоз,может быт,уже и не знаю.Нужна поддержка
я думаю нужно зарядку сделать, размяться дома. найди видео "голливудский тренер. бедра и ягодицы", 15 минут легкой тренировки, потом в душ и жизнь прекрасна) )
может это пмс (у меня за 10 дней начинается)

если вы дадите дату рождения я вам начерчу график жизни по годам. может у вас сейчас спад энергетический... это циклично.

попробуйте покраситься, изменить цвет волос, потемнее на тон.
ИГ
Ирина Гамаюнова
24 378
Лучший ответ
Может стОит собраться? Чем-нибудь заняться. Нельзя раскисать!
медитацией нужно заниматься. тебя просто жизнь догнала.
Иришка %%%
Иришка %%%
57 411
Отдохнуть, мож, надо? Выспаться? Весна--дело такое, сложно всё и.. грязно!))))))
SN
S N
99 317
Ну сходите к психологу. Мозги вправят)))
Дарья Макеева
Дарья Макеева
55 605
Оля, очнись. Зима закончилась, скоро лето.
Пропей курс хороших дорогих витаминов, сходи несколько раз в солярий для восстановления витамина Д и получения гормонов радости. Прыгни с парашютом в конце концов. Оттянись разок всю ночь под громкую музыку и алкоголь с друзьями в клубе, развейся. Скоро всё будет хорошо: ) Ты просто устала.
Определенно надо вам найти какое-либо занятие. Главное -цель. Авитаминоз - постарайтесь фруктов-овощей поесть, солнышка счас не хватает, но уже весна и скоро лето, держитесь. В бассейн, на йогу, вязать научитесь, с подругами-друзьями пообщайтесь, а еще лучше с детьми. Забот чтоб побольше было, голова тогда точно заполнится)))
Истощён энергетический потенциал.
нужен какой-то экстрим, чтобы встряхнуться. Нельзя впадать в депрессии, в сонливость, весна на дворе. пора просыпаться.
Отшториться от всех проблем ( отодвинуть) , занять пустую голову ( хорошо, что пустая) чем-то необременительным, погулять на свежем воздухе ( подольше) , съесть чего-то вкусного, постараться выспаться. В аптеке- Неуробекс - Форте- по 1-й табл. в день- несложно, правда?
Межсезонный депресняк + авитаминоз. На ночь- разогреть красного кагора, по-чуть-чуть... .
Всё пройдёт!
Нормальное состояние весеннего депресняка, отсутствия стимула и общей аппатии. Все обычные рецепты для борьбы - стрижка, смена имиджа, игра в самую счастливую женщину на планете - поверьте, когда начнут обращать внимание мужчины, а женщины зло перешептываться и коситься оценивающе - вы и сами в это поверите :))))))) УДАЧИ!!!
Марина Хан
Марина Хан
2 064
А плюньте на все! Проснитесь и улыбнитесь! В каждой ситуации надо искать хорошее, а не смаковать плохое! Попробуйте и жизнь изменится! За черной полосой всегда белая! Все родные и любимые здоровы? Вот это главное! Удачи, здоровья вам и весеннего настроения!
Это уже не первая жалоба на этом сайте! Может какие природные явления, действуют на человека. Какие-нибудь магнитные бури???! Правда, попробуйте попить витаминчики, высыпаться и быть почаще на свежем воздухе..
SI
Sara Imbarova
1 340
одна из самых распространеных болезней ставить диагноз.
Все советы - только психологические. Возможно будет не лишним сдать анализы на гормоны. В т. ч. и гормон щитовидки.
Это жуткий депресняк. Знаю не понаслышке. Лучший способ лечения огненная вода.
Депресняк с авитоминозом!))))
«На голову жалуется. »
Доктор: «Это хорошо. Легкие дышут, сердце стучит. »
«А голова? »
Доктор: «А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.»
У вас все в прядке в личной жизни?..
Юлия Г
Юлия Г
133