Организация быта

В какое время разумно вставать утром? (если ни на работу, никуда идти не надо)

я сижу дома,
просыпаюсь по будильнику, чтобы больше времени было для развлечений..) )
встаю в 9-10 утра.
Мария Срибна
Мария Срибна
45 490
Лучший ответ
как выспишься
как проснешься-так и вставай....
А как рассветет за окном -так и вставать можно! )))
Катёнок 57
Катёнок 57
63 355
в 9 мах. встаю
Елена Прищепа
Елена Прищепа
28 635
Это очень индивидуально.. . Каждый решает сам. И потом смотря кто вы - "Сова" или "Жаворонок"... Как привыкли проводить своё время? Активно или пассивно?.. Когда есть дети, всегда встаешь рано.
В Москве сейчас нужно вставать в 9 часов (по астрономическим часам это - семь утра) . Если проспать дольше, то и весь день будешь чувствовать себя разбитым, и вечером уснуть будет трудно - станете полуночничать, на следующее утро ещё дольше проспите ( с такими же неприятными последствиями) , а потом и вовсе поменяете день с ночью. Голова дурная, настроение мерзкое...
утро - энто когда проснешься
я встаю, когда ребенок проснется, это обычно в 9 бывает
Эмма А
Эмма А
5 160
Да хоть в 12
ЮЮ
Юля Юленька
3 661
В выходные разум отключается, его возвращение обычно к полудню, ну если нет никаких запланированных дел на утро.
В 8наверно. Хотя я соня. В 10или 11могу встать
ну это смотря какой вечер был перед выходным)))))) ну я в обоих случаях просыпаюсь часов в 11-11.30 организму больше не надо и у всех эти часы по разному запрограммированны
Elena Yakimchuk
Elena Yakimchuk
1 816
Смотря какой режим у человека)
Думаю часов 8-9 поспать нужно точно))

Похожие вопросы