Организация быта
Как думаете? Если отказаться от жирного, жареного, мучного и мясного, но не отказаться от сладкого? Похудею? Оч конфеты
Галина Жданова
15 748
Бывало такое но отказывался только от мясного !! А конфеты и булочки (очень люблю) лупил только так и за лето (и не один раз )при хорошей физ нагрузке (загородная жизнь ) терял в весе до 10-12 кг без напряго !!!
Зависит от калорийности суточной питания.
Ешьте их только до обеда.
Если ограничиваться при этом 1-2 конфетами в день - похудеете.
Alla Кardivara
63 973
если ещё после 6 не есть, чаще ходить и раз в неделю разгрузочный день, то 100% похудеете!!
Динара Жексембинова
60 549
Мясо надо есть обязательно!
А сладкое можно есть в первой половине дня, а вот во вторую ограничить.. . Полдня без конфет проживете?)))
А сладкое можно есть в первой половине дня, а вот во вторую ограничить.. . Полдня без конфет проживете?)))
Анаргул Мусырат
54 134
Я полгода не ем хлеб, сахар, маргарин и кондитерку-похудела на 5кг. В жару не удержалась-выпила лимонад, +1кг наутро-а Вы говорите конфеты!
неа.... сладкое это углеводы.. и их очень много в конфетках.. в 100 гр дневная норма...
Алуа Орынбекова
19 150
Не похудеешь, а заболеешь. Просто меньше ешь. Меньше жирного, мучного, сладкого.
Похудеть-похудеешь, ну годик будешь стройненькая, а потом, бац! -связку на ноге потянешь или порвёшь (от недоедания) , месяц постельного режима сделают своё дело и наберёшь в два раза больше, чем до похудения имела. Лучше все кушать, но много ходить пешком. . и по лестнице тоже.
Возможно. Единственный выход - считайте калории. Сколько их в каждой конфете? Пять-шесть скушаете и наберете дневную норму. А чем организм питаться будет? Вашей мышечной массой.
Наталья Воробьева
1 177
Alla Кardivara
это сколько же, по-вашему, калорий в одной конфете? 350-400?)
Наталья Воробьева
А что? Утрировать нельзя? Для того, чтобы остановить издевательство над организмом? Конечно, я не права в подсчете калорий, но ведь нельзя же и ТАК перекосить свою диету.
Нет нужно больше двигаться
Мария Козулина
196
Похудеешь. если не будешь есть на ночь. И все-таки постарайся ограничить количество сладкого!! ! Успеха!
Евгения Буничева
134
Не похудеете. Можно питаться одними сладостями и быть полной, ведь это углеводы
Ксения Юрьевна
103
Похожие вопросы
- Если домой пришли гости, чайку попить, на столе торт, пряники и конфеты. Нужно ли ставить сахар если и так все сладкое?
- А вы бы как решили судьбу конфет? )))
- Ходит мужик по магазину, пробует конфеты на разных прилавках, в разных отделах...
- Какие несладкие конфеты Вы берёте к чаю / кофе ?
- Как быть с мясными бульонами. Я очень люблю есть варёную курицу, потому что в противном случае начинаются приступы
- Что вы думаете о людях, которые сидят в одной комнате с конфетами и не едят их?
- Как можно назвать друга, который придя в гости принес бутылку коньяка и коробку конфет и все конфеты сам и сьел???)))
- Ваши самые любимые конфеты какие?? ? Сколько сможете за раз сьесть их???
- Девочки как ваши малыши(груднички) кушают в жару? у нас оч жарко, и кушать стала оч мало? что делать?
- Вот Вы очень беспокоитесь, когда кто-то на Вашей кухне роняет еду на пол, особенно жирную? Ведь как муторно отмывать!