Спать на одном матрасе без каркаса кровати

Нет, спине не вредно, и даже наоборот полезно. Нет, застудить ничего не застудите. Вся средняя азия спит на матрасах без кровати даже в северных городах, и норм. Не говоря уже про японцев. Из неприятностей - нежелательно открывать форточку во избежание сквозняков, либо ночной колпак одевать. И если дома водятся мыши с тараканами, то могут ночью оттоптаться.

1. Под матрас подложите несколько досок, чтобы были между матрасом и полом
2. Под простыню постелите шерстяной плед или одеяло
3. На полу - много пыли. Проведите влажную уборку
4. На полу сквозняки. Щели под дверями закройте специальными валиками, да хоть тряпкой на ночь прикрывайте

УВАЖАЙТЕ МАТРАЦЫ, ГРАЖДАНЕ. Молодожены и советские середняки - главные покупатели пружинных матрацев. Они везут их стоймя и обнимают обеими руками. Да как им не обнимать голубую, в лоснящихся цветочках, основу своего счастья! Граждане! Уважайте пружинный матрац в голубых цветочках! Это - семейный очаг, альфа и омега меблировки, общее и целое домашнего уюта, любовная база, отец примуса? Как сладко спать под демократический звон его пружин! Какие чудесные сны видит человек, засыпающий на его голубой дерюге! Каким уважением пользуется каждый матрацевладелец. Человек, лишенный матраца, жалок. Он не существует. Он не платит налогов, не имеет жены, знакомые не дают ему взаймы денег "до среды", шоферы такси посылают ему вдогонку оскорбительные слова, девушки смеются над ним: они не любят идеалистов. Человек, лишенный матраца, большей частью пишет стихи: Под мягкий звон часов Буре приятно отдыхать в качалке. Снежинки вьются на дворе, и, как мечты, летают галки. Творит он за высокой конторкой телеграфа, задерживая деловых матрацевладельцев, пришедших отправлять телеграммы. Матрац ломает жизнь человеческую. В его обивке и пружинах таится некая сила, притягательная и до сих пор не исследованная. На призывный звон его пружин стекаются люди и вещи. Приходит финагент и девушки. Они хотят дружить с матрацевладельцами. Финагент делает это в целях фискальных, преследующих государственную пользу, а девушки - бескорыстно, повинуясь законам природы. Начинается цветение молодости. Финагент, собравши налог, как пчела собирает весеннюю взятку, с радостным гулом улетает в свой участковый улей. А отхлынувших девушек заменяет жена и примус ."Ювель э 1". Матрац ненасытен. Он требует жертвоприношений. По ночам он издает звон падающего мяча. Ему нужна этажерка. Ему нужен стол на глупых тумбах. Лязгая пружинами, он требует занавесей, портьер и кухонной посуды. Он толкает человека и говорит ему: — Пойди! Купи рубель и скалку! — Мне стыдно за тебя, человек, у тебя до сих пор нет ковра! — Работай! Я скоро принесу тебе детей! Тебе нужны деньги на пеленки и колясочку. Матрац все помнит и все делает по-своему. Даже поэт не может избежать общей участи. Вот он везет с рынка матрац, с ужасом прижимаясь к его мягкому брюху. — Я сломлю твое упорство, поэт! — говорит матрац. — Тебе уже не надо будет бегать на телеграф писать стихи. Да и вообще стоит ли их писать? Служи! И сальдо будет всегда в твою пользу. Подумай о жене и детях. — У меня нет жены! — кричит поэт, отшатываясь от пружинного учителя. — Она будет. И я не поручусь, что это будет самая красивая девушка на земле. Я не знаю даже, будет ли она добра. Приготовься ко всему. У тебя родятся дети. — Я не люблю детей! — Ты полюбишь их! — Вы пугаете меня, гражданин матрац! — Молчи, дурак! Ты не знаешь всего! Ты еще возьмешь в Мосдреве кредит на мебель. — Я убью тебя, матрац! — Щенок! Если ты осмелишься это сделать, соседи донесут на тебя в домоуправление. Так каждое воскресенье, под радостный звон матрацев, циркулируют по Москве счастливцы.

Обрешётка кровати,тот же пол.На пружинном матраце 15-20см,нет ощущения жёсткости.

Спал два месяца, пока не купил новую кровать,
на полу на обычном ватном матрасе.
О чудо! Поясница перестала болеть.

Конечно можно, только жесковато. Скорей всего у тебя дома на полу градусов 15-20 по любому, так что не холодно будет.
Можно подложить под себя дополнительно одеяльце.

Спи там где нет сквозняков. Ты думаешь мы такую Россию построили спя на матрасах?

Можно – формулировка дурацкая. Кто запрещает-то? Никаким законодательством наказания за это не предусмотрено.

Есл полы деревянные, то можно. Если бетон, то не в коем случае.

на деревянный поддон положить- так модно и удобно