Организация быта

Как работать завтра, если опять зависла на ответах до середины ночи? Если у кого секрет сохранения бодрости?

*эльмира *
*эльмира *
6 662
мне тоже, и вообще выходного долго не будет... .
у меня есть один секретик, делюсь- в любой аптеке без рецепта- экстракт элеутерококка жидкий, 50мл.
принимают в качестве тонизируещего и стимулирующего ср-ва при астении, переутомлении, после перенесенных заболеваний.
все на травах.
я чувствую себя отлично!
Ирина Белейчик
Ирина Белейчик
18 795
Лучший ответ
Shahzada Asanbaeva Альбина не из худышек,
а экстракт элеутерококка
сильно дестабилизирует
давление,может подняться до
очень высоких цифр,
что хорошо одному-другому совсем
бужет не в радость.
У меня есть свой собственный способ.. . ))))))))))
Я беседую только с теми людьми в инете, которые дают исключительно положительные эмоции.. . которые любят меня.. . которых люблю я.. . Тогда даже краткий сон дает умиротворение и кайф.
кофе и физкультура
Елена Коротких
Елена Коротких
73 787
Идемте спать! У меня такая же проблема! Завтра борьба со сном целый день...
Елена Эмолинь
Елена Эмолинь
34 535
Контрастный душ, чашечка кофе или чая,
всего 10 минут зарядки-проще не бывает.
Если не отойдете, напишу более интересную методу, но там посложнее, нужно позаниматься, не ленясь.... Зато бодрость будете раздаривать и окружающим....: -)
ЮШ
Юлия Шибкова
25 496
*эльмира * Вы знаете, у нас у лентяев в том и состоит проблема, чтобы встать на те самые 10-15 минут раньше, которые отводятся на зарядку. Напишите, будьте так любезны, вашу методу, буду бороться и со сном и с собственной ленью. Пора уже!
а я не борюсь - просто вообще не сплю ))) - работаем !!!
Хоть иногда, но спать таки нужно.. . Это мне так муж говорит.. . Ну, чтоб от компьютера "оторвать"... Удаётся.. . Иногда.. .
А я ещё тут на йогу "подрядилась"... Что теперь с этой бодростью делать...
axa tushi komp-i idi cpat6.cpok.nochi
Анна Глазкова
Анна Глазкова
4 919
утром пробежка 30 мин, ыконтрастный душик, и до обеда в тонусе6 а дальше - по ходу разберетесь...
К=
Катюха =)
3 850
конечно есть.. . два мокрых и всё оки...
Ирина Белейчик а как понять два мокрых?
Нету времени думать, надо отвечать!! ! *маниакальный смех пробирает до души*