Как бороться с сильной интернет-зависимостью? Ничего не помогает.

К психологу милая! Это уже зависимость! Но хорошо что ты заметила это сама - и хочешь с этим бороться! В Европе уже существуют целые клиники которые занимаются лечением интернет зависимости - скоро и у нас будут! Так что бегом к врачу пока осознаешь сама что это мешает тебе жить, а иначе засосёт и ты начнешь путать где сон - где явь.. .

З. Ы. Вот из за таких проектов как этот и ему подобные - мы скоро все будем в дурке лежать... =))

Займись вышиванием, очень успокаивает. А знаешь, как интересно, когда у тебя на глазах оживает картина! Попробуй.

обратиться к квалифицированному психологу

Девочке Маше компьютер купили
И в Интернет заходить научили.
Маша не кушает, Маша не спит,
Всеми ночами в Инете сидит.
Школа заброшена, ранец забыт
Круто сменился у Машеньки вид:

Давно уж не красятся пухлые губы,
Мешки под глазами и желтые зубы.
Осанка ни к черту, курить начала,
Денег на пиво с трудом набрала,
Давно не причесана, перхоть в плечах,
Когти пол-метра в руках и ногах.. .
Но в чатах у Маши дела все Окей,
Мальчики ходят толпою за ней,
Пишут ей письма, открытки ей шлют,
Стихи сочиняют и песни поют.
Маша красавица - все говорят,
Чмоки, приветы, любовью парят,
Секс виртуальный, дружбы оплот,
Властвует Маша без всяких хлопот.
Что же случилось с мужчинами в чатах,
Что виртальная Маша вся в златах,
А скромная девушка без Интернета
Слезу выпускает зеркального цвета?
А то, что повешено Машино фото
На сайте известном, дающим ей льготы,
А то, что лет десять уж фотке давно,
Всем почему-то плевать глубоко.. .
Смысл сего небольшого труда,
Помнить бы надо всем иногда:
С вами не только сеть Интернет,
С вами реал и друзья, иль уж нет???

Вот инструкция http://akak.ru/recipes/1003-kak-vstat-iz-za-kompyutera-i-poyti-spat

У меня тоже зависимость. Считаю в первую очередь нужно большое желание и сила воли.

очень помогает отключение интернета навсегда.. ломку переживешь и начнешь жить в реале..

Попробуй переключиться на лимит (это явно дороже, причем, деньги-то свои! их жалко.. ) или на счастливый конец (потому что слово "худой" здесь не подходит) РОДИ РЕБЕНКА! НЕКОГДА БУДЕТ В ИНЕТЕ ТОРЧАТЬ, СТОПУДОВО!
А вообще, опробуй несколько дней прожить без компьютера и интернета. Это тяжело (если настолько привычка сильная) , но с этим можно справиться! Считай, что у тебя нет этих достижений техники. Что будешь делать? Попрыгаешь от злости до потолка, поревешь, покусаешь кулаки, и ...привыкнешь, если конечно, умеешь заниматься другими делами: гулять, читать, творческой работой заниматься - вышивка, шитьё, пение, театр; окультуривайся.. . или реально - заводи семью или собаку. Ей пофиг - интернет - не интернет.. . она пИсать или какать захочет и ей по барабану будет на твой интернет, так орать начнет - что сама вперед собачки побежишь на улицу! Животные и живые о-очень дисциплинируют!

попробуй пару недель ваще за комп не садиться) трудно, конечно, но потом тебе нафиг не нужен будет этот комп
а все патамушта интернет-зависимости НЕ существует

Нужно просто определить свободное время в твоем трудовом дне для инета и не увеличивать положенное время, постараться уложиться...

С возрастом это пройдёт.

Пусть это будет твоя сама я большая проблема в жизни

тяжёлый случай.... постарайся хоть через день сидеть. . а там гляди и отвыкнешь

Выкинуть комп и телефон)))

Аглая Афанасьева я честно говоря есть один хороший способ. Заведите детей. Вот и весь ответ. Тогда времени не будет часами виснуть в интернете.