Домоводство
А у кого какие реакции на стрессовую (нервную) ситуацию?
У меня например, начинают болеть зубы и голова, но зато аппетит не пропадает (некоторые там в туалет не могут сходить, а некоторые - наоборот; извините за подробности).
жру как свинья
А я впадаю в спячку. Даже странно - какой организм умный. Может быть даже в летаргический впаду когда нибудь. Прямо сплю на ходу. Чтобы не умереть от переживаний. А у сына перхоть жуткая сразу. Он экзамены когда сдавал - стыдно даже ходить было туда. Сейчас в армии служит. Слава богу, голова побрита. А нервов там хватает....: -(
а у меня перхоть появляется
я вообще ничего не ем. вся еда кажется безвкусной. руки опускаются в прямом смысле этого слова, тупо лежу. но стараюсь бороться с нервами...
У меня сразу в сон и сплю ни менее 15 часов. ,,было так что родственики думали, что я умерла. А я вообще не реагирую в этом состояния на внешнии раздрожители, пока не проснусь
Тоже голова болит.
Пропадает аппетит, сон и много курю. Слава Богу такое было один раз.
Главное, не физиологические реакции на стресс, они-то пройдут. А вот душа останется "раненой"...
А вот это характерные признаки стресса:
- снижение интереса ко всему
- ухудшение памяти
- усталость, снижение работоспособности
- убыстрение речи с оговорками
- провалы мыслей
- эмоциональный спад
- потеря чувства юмора
- ипохондрия
- снижение интереса к противоположному полу
- головные и желудочные боли, ощущение недоедания или потеря аппетита,
бессонница, обострение других болезней
- усиление вредных привычек
Нужно уметь дифференцировать состояния. Ведь со стрессовыми ситуациями мы можем справиться самостоятельно. А вот выход из депрессии и устранение неврозов осуществить самой ох как сложно!
А вот это характерные признаки стресса:
- снижение интереса ко всему
- ухудшение памяти
- усталость, снижение работоспособности
- убыстрение речи с оговорками
- провалы мыслей
- эмоциональный спад
- потеря чувства юмора
- ипохондрия
- снижение интереса к противоположному полу
- головные и желудочные боли, ощущение недоедания или потеря аппетита,
бессонница, обострение других болезней
- усиление вредных привычек
Нужно уметь дифференцировать состояния. Ведь со стрессовыми ситуациями мы можем справиться самостоятельно. А вот выход из депрессии и устранение неврозов осуществить самой ох как сложно!
Торможу сильно ))).
постоянно хочется жевать и что-то делать энергичное. . (мыть, убирать, подметать, складывать-раскладывать, с места на место перекладывать). . если останавливаюсь, то плачу..
Айгерим *
Я прочитав представила Вас и мне самой плакать захотелось. У меня ,наоборот,при нервах руки не слушаются и мне лучше ничего не делать а то все перебью.Завидую тем кто дрыхнет. По-моему это самый безболезненный выход из стресса.
реакция-больше жира на боках))))) сладкое метелю)))
Курить хочется, хотя я в общем-то не курю...
Да лучше бы у меня аппетит пропадал. Так нет. Наоборот - жор нападает.
появляются седые волосы и начисто пропадает аппетит и сон
Я просто хочу умереть (
сердце болит, сон проподает
у меня начинается мелкая дрожь... и немеют руки и ноги
Похожие вопросы
- Ваша реакция???
- Знакома ли Вам такая ситуация, и кто в ней больше прав-не прав?
- Как мне быть??? я устала от этого вранья(((( я уже на нервном срыве((((
- Простили ли бы вы свекровь,если бы она вас своими действиями довела до выкидыша (на нервной почве)?
- От чего такое тревожное состояние на душе? У Вас бывает когда без повода тревога какая то нервная на душе?
- Как без препаратов подлечить нервную систему?
- Как вы боретесь с приступами ОБОСНОВАННОГО нервного раздражения? Холодный душ, медитация или все же старый добрый мат?
- как лечить нервны? что пить только чтоб в сон не клонило?
- Как вести себя в такой ситуации(см.вн)?
- Ситуация с мужем. Должна ли жена?