что поможет от храпа???

ПОДРЕЗАТЬ ЯЗЫк
40 процентов населения земного шара страдает от храпа, 10 процентов из них имеют апноэ сна. Медики нашли способ справиться с апноэ и храпом, которые грозят остановкой дыхания.
Новый метод заключается в том, что при помощи лазера людям, которые страдают апноэ, удаляют примерно 10 процентов тканей языка. Даже если после операции язык пациента будет западать ночью, дыхательные пути не будут заблокированы.
Хирургическая операция проводится при использовании робота Da Vinci, который применяется для операции на простате. Успех операции на языке врачи оценивают в 80 процентов.
Пациентам с умеренной и тяжёлой степенью развития апноэ, как утверждают специалисты, операцию можно проводить, однако индекс массы их тела не должен превышать 35. На исход процедуры также способно повлиять наличие жировых отложений в области шеи.
ХОТЯ МОЖНО И ПОПРОЩЕ:
Народная медицина накопила немало рецептов, которые способны облегчить жизнь «храпунам» .
1. Капуста и мед. Нужно взять лист свежей белокочанной капусты – чем моложе будет овощ, тем лучше. Его пропускают через мясорубку или измельчают в блендере, потом смешивают с чайной ложкой натурального меда и съедают перед сном. Это нужно делать каждый день. Такой же результат дает применение половины стакана свежего капустного сока с растворенной в ней чайной ложкой меда.
2. Облепиховое масло. Примерно за 3-4 часа до сна его закапывают в нос (по 2-3 капли в каждую ноздрю) и стараются втянуть, как можно глубже, чтобы оно попало в самую носоглотку. Те, кто пользовался данным средством, уверяют, что в течение 2-3 недель дыхание становится совершенно свободным, и храп по ночам перестает беспокоить.
3. Травяные настои. В старину храп лечили полосканиями горла настоем дубовой коры. Готовится он так: 1 столовая ложка сухой коры дуба смешивается с равным количеством цветков календулы, заваривается кипятком (0,5 л) и настаивается в течение 2-3 часов. Этим средством рекомендуется полоскать горло после каждого приема пищи и перед тем, как лечь спать вечером.

Другой настой предназначен для внутреннего применения. В его состав входят 1 столовая ложка ягод черной бузины, 1 чайная ложка полевого хвоща и столько же измельченного корня сабельника. Смесь заливают стаканом крутого кипятка, дают ей настояться в течение 40 минут, а затем процеживают. Пьют по столовой ложке три раза в день до еды. Через месяц или два храп по ночам прекращается.

Гильотина

Бессонница

Перехрап.

Внезапная встреча храпящей головы с бейсбольной битой.

Затычки в уши

9мм с глушителем

многокомнатная квартира ))

подушки в уши или задушить того кто храпит этими же подушками

топор