Назовите фитолампу которая сможет осветить 1 м2 для полного освещения на всех стадиях роста растения.

Если задача осветить именно один квадрат, нужно несколько небольших ламп, скажем четыре лампы UNIEL 9w e27 с этим справятся, Если Вы расчитываете по теплице развесить лампы с шагом в один метр - лучше задайте вопрос в Сад-Огород, там посоветуют какой нибудь днат.

Я живу рядом с ВНИИ Семеноводства и Селекции Овощных Культур - их учёные фитоламп не используют, используют обычные газосветные трубки тёпло-белого свечения. Можно использовать такую же светодиодную ленту.

любая

Вопрос некорректный... что значит для "полного освещения"? Каких растений?

К примеру - для кактусов (чтобы они цвели)... на примерно 0,3 кв. метра надо светоотражающий экран (белый, матовый, не зеркальный) и 5 сороковок лдс (3 холодных и 2 теплых) на расстоянии 10 см над растениями (или 5 фитоламп сороковок). Расстояние между лампами примерно = диаметру ламп.
Причем у концов ламп света уже мало... при большем количестве ламп - температура зашкаливает

А для бОльших площадей (для "полного" освещения) нужны мощные "уличные" лампы... но у них "блесткость" высокая и людям на близком расстоянии от них находиться не рекомендуется (емнип, не меньше 5 метров)

Еще про температуру (из личного опыта) -
В помещении высотой примерно 3,5 метра, и площадью порядка 50 кв. метров было установлено 20 вышеописанных тепличек (т. е. 100 ламп, 100 дросселей), работающих по 12 часов в сутки. При отключенных батареях температура зимой не опускалась ниже 22 градусов - к утру, днем около 35. На улице было стабильно порядка - 20.

Гляньте здесь фитолампы https://vk.com/club26184065 И не переплачивайте втридорога товарищи. Подвесив на 1м в высотой, можно осветить 1кв метр, и при этом эти фитолампы будут при такой высоте очень эффективны

http://fito-lampa.ru/fitolampi-e27/fitolampa-e27-54vt-polnij-spektr--ir--uv-.html вот