Помогите, 3й день тормозит инет, скорость снизилась, хотя ничего не скачиваю

Причин может быть много - попробую их малость перечислить:
1 Провайдер пудрит мозги и отнимает скорость (нагрузка на сервер провайдера, тех .проблемы и т. д) , от этого и тормоза могут быть болшие

лечение - проверить скорость инета специализированными сайтами, на примере, "2пи. ру"(там же многое можно почерпнуть от малого до немного сложного и т. д. )

2 Браузеры сами по себе немного глючные - ехсп сам по себе тормоз, а фаер становиться тормозным если на него навешать много плагинов (дополнений) , так же в новых версиях у фаерфокса отдельный контейнер загрузок, который уж очень сильно грузит систему почти до 50-65% (мне в ручную приходилось ковырятся в конфигах чтобы всё наладить.

Лечение - либо установка старых версии, которые я не приветствую, либо установка альтернативных браузеров, таких как ХРОМ либо ОПЕРА.

3 И что более вероятно подхватили заразу, то бишь вирус или троян, а ваш антивирус - как
Артиллерийская батарея. Эффективна против лобовой атаки — врага, наступающего на нее, способна перемолоть практически в любых количествах, почти без
потерь для себя. Однако для ударов c фланга и против заброшенных в тыл диверсантов, делается весьма уязвимой. Разумеется, после того, как орудия
будут развернуты в нужном направлении, перелавлюются и диверсанты, но на все требуется время.
Преимущества: Артиллеристы голодуют. Поэтому системные ресурсы остаются почти незатронутыми.
Недостатки: Низкая оперативность. так что послушайте "Багрова" ( пост выше) о проверке на заразу, так же будет неплохо прогнать систему через AVZ (спец прога для выявления всей заразы) более подробную инфу по использованию можно найти на просторах интернета.

Проверь компьютер с помощью независимых программ, стартующих с CD, например: Kaspersky Rescue Disk и Zillya_LiveCD
Скачать их можно по ссылкам, приведенным тут: http: //savepcok .ru/All_FreeAV.htm

Троян. Чисти через АВЗ

ты сказала столько слов которые я не понимаю (да да я ламер) но может просто конец месяца?)

Это либо вирусняк либо лимит исчерпали)