у меня сильная депрессия.у меня постоянно плохое настроение ничего не хочется делать просто хочется умереть.помогите

Срочно обращайтесь к врачу!!!

психотерапевт

Выявить причины плохого настроения и, по возможности, устранить их. Возможно, сменить на время обстановку, отдохнуть, отвлечься от повседневности. Взять себя в руки, заставить чаще улыбаться, купить себе что-нибудь новенькое, постараться какое-то время пожить для себя, так, как хочется. Возможно, сравнить себя с другими людьми, которым объективно приходится хуже. Вспомнить о том хорошем, что у тебя есть и к чему просто привыкла и не замечаешь. И осознать, что не так уж все и плохо.

Помочь умереть? зачем тебе это? живи.

Не анимэ не смотри точно не выживешь! Наташа есть такой мега позитивный мультик Спач Боб Сквепентс !!!это мега позитивный и неунывающий герой жёлтая губка, тот сидеть а месте не может и у него есть 2 соседа Патрик и Сквидвард! Патрик тупая морская звезда живёт под камнем, и сквидвард зануда и ненавидит патрика и Спанч Боба! Ну и про него всякие истории показывают. Веселье обеспечено и возьми с него пример он такой же бодрый и стойкий! Спанч Боб

Это плохо без любви.. .

Надо влюбиться, только в кого. . Когда кругом одни размазни.

Если дипрессия замучала... хм... многе по разному от неё избавляются... кто то фильмами.. кто то выпивкой =/ кто чем.... лично я советую попробовать тебе начать писать стихи... ты будешь выливать в свои произведения всю грусть.. и будет становиться легче... сначало не очень будет получаться... а потом науучишься... слова сами будут лезть в голову) ) Ну или послушай реально веселую музыку... напимер какой нибудь поп панк калифорнийский))

А отчего у тебя депрессия?
Попробуй с друзьями встретиться,
попробуй побегать с утра 500 метров, принять холодный душ,
сходи на курсы йоги, медитации,
и при этом хорошо питайся.
Я вот дохуделась, чуть в психушку не легла, так что внимательнее к себе!

ты не одна такая - самое лучшее общение!... или напейся с друзьями

надо чем-нибудь или кем-нибудь увлечься=)

Займитесь, тем от чего вы всегда испытывали удовольствие! http://internetdream.blogspot.com

Забей, это все временно, пройдет, знай все будет хорошо, я знаю что пишу!!!

смотри анимэ