ОЧЕНЬ нужен совет!!!!

я ищу работу, но мой трудовой стаж закончился в мае 2008. до этого работала в разных компаниях, где год, два, а где месяца три, по-разному, в общем.. в трудовой указано восемь мест работы (за 7 лет), есть перерывы, от 1 месяца до года. честно говоря самой стыдно уже, но стали появляться мысли типа "потерять" трудовую или что-то в этом роде))) но главное, что когда меня на собеседованиях спрашивают "а почему так часто меняли места работы?", "почему так долго не работали??".. ну причины разные были, но тем не менее, хочется узнать что делать в такой ситуации и как-то успокоиться, а то иногда чувствую себя как преступница на допросе(( Очень жду ваших ответов-советов!