Что нужно делать чтобы приснился сон?

сон сниться всегда просто некоторые его не запоминают если проснуться во второй фазе сна то ты будешь его помнить)) )
Некоторые люди почти всегда помнят свои сны и могут их пересказать. Но большинство из нас забывают о том, что нам снилось ночью – и необязательно напрягаться, чтобы их вспомнить. Если вы, конечно, не хотите этого. Если так, скажите себе перед сном, что вы хотите запомнить сон, который вам приснится. Положите блокнот и ручку рядом с кроватью и запишите все, как только вы проснетесь. Могут помочь записи дневных событий в дневник перед сном. Эти рекомендации дают специалисты людям, желающим запомнить свои сны, но это, разумеется, не дает стопроцентной гарантии. Более того, когда вы вспоминаете и пересказываете сон, вы склонны делать его более разумным и осмысленным. Вы сами создаете и сами исправляете свой сон, заполняя пробелы. Нет способа запечатлеть сон в то время, как он вам снится.

я вот хачу наабарот узнать что делать чтоп не снилась ничё

Сны сняться когда высыпаешся, такчто больше спи, но если черезчур много спать будут сниться одни кошмары .

Сны снятся всегда, но вот мы не всегда их помним. Когда человек спит, его состояние сна делится на фазы "быстрого сна" и "медленного сна". Человек в состоянии быстрого сна видит сновидения, и если разбудить его в эту фазу, он запомнит свой сон. Эта стадия возникает примерно каждые 1,5—2 часа сна, причем у каждого по разному. Ее можно обнаружить по движению глаз, когда человек спит, а глаза под веками двигаются - он видит сновидение.

Чаще всего снятся сны, когда спишь на спине. Так же, если засыпаешь часа в два ночи, то сон, который обычно запоминается приходит в 9 утра примерно. . (у меня это так) . Так же сон приходит, если днем что-то пережила яркое!

уснуть)))))

подумать перед сном о чём-то

отличный вопросик, спасибо, что нашлись люди, которые задали его за меня)

заснуть на спине!

ну спать наверно надо!

расслабиться и подумать о чём нить хорошем)

Медитируй, сук (00(((0((

Для начала заснуть)))

Выпей яблочный сок!))))

Я помню свой сон, когда меня неожиданно будят, сон прерывается, но так как он только что был, я его помню

А у меня сны часто, мне иногда снятся сны которые снились 2 года назад, один в один !

По сосать кок

Надо вспомнить что-то плохое

есле вы хочите чтоб приснился сон надо перед сном плотно поесть и вам обязательно присниться сон