Как избавиться от плохого настроения?

У оптимиста всегда хорошее, а пессимисту что бы расслабица поможет спиртное

Любимая музыка+бокал хорошего вина \ НЕ больше! \+шоколадина.

радоваться плохому ...что в прошлом.. и радоваться хорошему нынешнему- сопоставить всего лишь....

лечь спать

Афабазол, в любой аптеке без рецепта, бевредно и нет привыкания.

Съесть половину мускатного ореха.

Меня от плохих мыслей спасает интересное занятие, работа. Сделай что-нибудь хорошее - повысится самооценка, поднимется настроение.

Есмь один способ. Нужно войти в состояние непонимания. Как будто видишь все в первый раз, не понимая кто ты, что есть все, воспоминания, не знаешь как все оценить. Просто все забыть. Так можно очистить ум от всех проблем в этом сне иллюзий.

Больше позитива, тупого и смешного позитива)) ) Комедии, песни, танцы, кому что)))

Дать ему пендаля!..

Нужно начать хоть что-то делать. Если ничего не хочется, то сделайте это дело хотя бы на одну треть. Потом еще что -нибудь чуть чуть хотя бы заставьте себя делать. и так разойдетесь.
Попробуйте кому-нибудь позвонить.
Попробуйте найти причину плохого настроения.

А вы посмотрите чем ваше плохое настроение вызвано. Найдите причину. Ужасная вещь, да?
А теперь представьте себя десятилетним сомалийским ребенком, умирающим от голода и болезней, в жизни которого не было ничего радостного.. . Представьте, по-настоящему представьте!

А после этого прекратите заниматься ерундой и цените свою воистину счастливую жизнь.

я бы тебе посоветовал, толька оно законом наказуемо ;)

занятся любимым делом и забыть про все грусности!!!