Как переводится на английский "Если…, то…"? Например – см.

Такие предложения переводятся с помощью условных предложений. В данном случае это условие первого типа. В условной части используется время Present simple, в главном предложении - future simple.
If I have a lot of money, I will buy a car. - Если у меня будет много денег, я куплю машину.

Или так, Should we lose M. we won't lose R.

Союз "то" можно перевести как "then".
Перевожу приведённые Вами предложения:
1. If we lose Moscow, then we won't lose Russia.
2. If you eat the jam, then I will buy you a toy.
3. If you don't repay me the debt, then I will take action.

первое предложение из ряда выбивается. Если переводить условным I типа, получается - чтобы не потерять Россию, надо потерять Москву. . А там, возможно, не условие, а предположительное допущение: если и будет потеряна Москва, то Россия еще не потеряна.
Even though we are to lose Moscow, we won't lose Russia.

Если… , то… - коррелирующий союз (состоит из 2-х частей: одна часть в главном, другая в придаточном предложении условия) .

В английском языке его аналог if – простой подчинительный союз. Ему вторая (коррелирующая) часть не нужна на самом деле.
Ещё пример: «как только …, так сразу… » (as soon as , _____)

Совпадать по структуре союзы в разных языках не могут всегда, да и не должны (да и не только союзы) . Русский - из группы синтетических языков, английский – из группы аналитических. Они не могут полностью структурно повторять друг друга.