Present Perfect or Past Simple? Когда и что употребляется.

все зависит от контекста - того, что вы хотите сказать. В вашем примере и так и так будет правильно.

Очень кратко:
Present Perfect употребляется, если действие, выполненное/выполняемое в прошлом, как-то соотносится с настоящим:
I have already watched the movie - этот фильм я уже посмотрел (в ответ на предложение сходить на него в кинотеатр).
I have watched this movie for years, twice a year maybe - этот фильм я смотрю уже много лет, где-то раз в полгода пересматриваю.

Past Simple - если событие в прошлом не имеет связи с настоящим или эта связь неважна.
I read Shakespeare - я читал Шекспира / прочёл Шекспира (прочёл сто лет назад и забыл).

Обратите внимание на полное отсутствие связи с совершенным/несовершенным видом в русском: И Present Perfect (хотя и переводится как "настоящее совершенное"), и Past Simple спокойно могут переводиться обоими видами.

"Жена рассказывает как муж попал в аварию и подытоживает, что он был ошарашен".
В данном случае, видимо, идёт речь о последовательности событий в прошлом (и он такой врезался, и он такой вылезает, и он такой ошарашен вообще). В этом случае употребляется Past Simple или вообще Present Simple.

Загляните вот сюда, заменив звездочки на точки:
https://www*ego4u*com/en/cram-up/grammar/simpas-preper
А также посмотрите в красном справочнике Raymond Murphy Essential Grammar in use- Unit 19. с. 38-39
Вот там показана разница между Past Simple и Present Perfect, когда что употреблять.