Слова-паразиты: как бы.,ну..,ээ. и.т.д., "в том числе" маты - это правильно? Нужно заменить "в том числе" на "особенно"?

Пни меня. Как напишут

А мат он в единственном числе...

Эти слова - не паразиты. Слова вообще не могут быть паразитами. Многие не разумеют русского языка, но имеют претензию изъясняться на нем - от этого и вся нелепица. Слушай внимательно - что тебе говорят, сам говори только то, что знаешь и хочешь сказать.

Как вам сказать, предложения бывают разные: твёрдые, жидкие, газообразные...
Ну вот, так, как бы, вот..

Некоторые слова не использовать слишком часто в своей речи за один разговор, заменяя их на похожие по смыслу... Больше читать, чтобы знать на какие слова или выражения заменить слово, не потеряв при этом смысл высказывания...

Самый верный способ - хорошо учить русский и учиться актёрской речи и манерам, только не лгать. У актёров довольно обширный лексикон из-за профессии, маты для актёра показывают что он ещё более худшее быдло чем миряне, значит он ничему не учится и не горит к своей работе.

Не надо так приставать к словам. Ну и я как бы ничего не имею против таких слов)

Вместо "Да" - научитесь иногда говорить "Явственно" и "Всенепременнейше". Вместо "Нет" или "Ни х... я" - красивее "Отнюдь" или "Ни в коем случае" и Вы заметите, как изменится Ваше ощущение мира, отношение окружающих к Вам. Нет, это не значит, что Вы должны стать беззубым слабым интеллигентом, пасующим перед одноклеточными, но избавление от стандартных тупых клише и оборотов способно развить Ваше умение бить в точку, и даже оскорбление, нанесенное тонко и без внешнего хамства, способно поразить Вашего противника гораздо глубже тривиальной брани, к которой все давно у нас привыкли. Что же до нейтральных слов-паразитов - во вторую очередь постарайтесь избавиться и от них - поймите, терпение Вашего собеседника в наш век скоростей не безгранично, и вместо "как бы", "э-э-э", "ну вроде" лучше уж использовать какой-нибудь красочный, привлекающий внимание к Вашей речи эпитет (метафору, эмоционально окрашенное прилагательное)

Ну впринципе не плохо