Сильно ли портится зрение при чтении книг с iPad?

Портит ли iPad зрение?
Медицинская школа в Нью-Джерси провела исследования, в ходе которых выяснилось что людям с умеренной потерей зрения, комфортабельнее читать с электронных книг и планшетов чем с бумажных изданий. Из за глазных заболеваний, многие ощущают повышенную утомляемость, и снижение скорости чтения. Повысить удобство чтения людей с частичной потерей зрения позволяет использование экрана с подсветкой. Как показали исследования, в среднем, пользователи на планшетах и электронных книгах читали в среднем на 15 слов в минуту быстрее, чем при чтении с бумажного издания. В целом использование светящегося экрана увеличивает скорость чтения не только людей с плохим зрением, но и всех остальных.
Исследователи полагают, что главным залогом таких результатов стал высоко контрастный экран iPad. У людей с плохим зрением, чаще всего возникают проблемы при созерцании на мало контрастные вещи, такие как типографские буквы. Экран iPad благодаря подсветке и высокой контрастной чувствительности позволяет четко выделить объект (букву) на белом фоне, и в итоге улучшает восприятие. http://iok.com.ua/portit-li-ipad-zrenie
Действительно, зрение портится от напряжения глаз.
Медики советуют: любая однообразная деятельность, как правило, утомляет, поэтому следует, каждый час отрываться от экрана монитора, TV хотя бы на 5 минут. За это время Вы успеете сделать несколько полезных для глаз упражнений на расслабление мышц и снять с них напряжение.

Одинаково для зрения, но нервная система меньше утомляется от книг.

Да. Если пользоваться им по несколько часов в день и регулярно. Поэтому старайся делать перерывы между длительными зрительными нагрузками. Делай иногда хотя-бы гимнастику для глаз. Это улучшает циркуляцию крови и, следовательно, снимает усталость. Можно периодически разгружать себя перфорационными очками, когда смотришь телевизор. Для профилактики. Идеальный вариант, на мой взгляд, это электронная книга. Я её могу читать несколько часов в день, и глаза вообще не устают. Ну, или обычная книга. И запомни, расстояние от глаз до экрана должно быть не менее 40-а сантиметров. Удачи тебе.

da. vredno

Вредно все что связано с электроникой от них идут излучения вредные для человеческих глаз, на электронной книге читал один раз не понравилось, болели глаза, надо было запоминать место на котором остановился, книга лучший друг человека именно в бумажном виде, т. к ее можно потрогать увидеть красивые картинки, открыть любую страницу быстрее чем в интернете и почти не вредно для глаз, но слишком много тоже читать вредно хотя бы через каждый час закрывайте глаза на минут пять давая им отдохнуть потом если хотите читайте дальше! И помните кто читает много книг только из него выйдет отличный человек, тем кто не читает их вообще, книга лучший друг человека так я считаю вы множите считать иначе, книга учит человека не повторять ошибки, и давать обзор человеку что случится если он сделает эту ошибку! Удачи Вам!

Бумага всегда лучше. Есть вариант перейти на электронную книгу. Очень удобная и вместительная вещь! Меньше нагрузки на зрение.