Я пытаюсь обучиться скорочтению. Кому то помогал ритм Жинкина против субвокализации, или использовались другие ритмы?

Я этим пользовалась

от скорочтения вреда больше, чем пользы, поскольку у каждого человека скорость восприятия информации - разная и зависит от огромного количества факторов. Но все они в совокупности дают индивидуальную среднюю скорость чтения, которую сильно увеличить не получится, разве что с полной потерей понимания прочитанного. Единственный надежный способ тренировки - ежедневное постоянное чтение. Но не в погоне за олимпийскими рекордами.
Тут самый главный вопрос - для чего вам нужно скорочтение? Для усвоения профессиональной информации? Тогда вы рискуете много прочесть и мало понять. Для собственного удовольствия? Но если чтение художественной литературы вам в удовольствие, то какой смысл его сокращать?

После второй-третьей тысячи прочитанных книг скорочтение само сформируется...
Попробуйте читать хорошие книги ежедневно, хотя бы по 100 страниц за вечер.
Как дойдёте до 300-500, можно уже не забивать голову курсами и методиками скорочтения.
И знаний получите больше из книг, пока «тренируетесь» на них)))
Удачи.

Прочитать "Евгения Онегина" за 5 минут и запомнить его наизусть - круто! Это действительно скорочтение. А иначе, зачем быстро читать, если ничего не запоминаешь?

человек выше немного преувеличивает, но он прав - чем больше читаешь, тем быстрее развивается скорочтение без всяких ритмов и курсов.
Мне потребовалось всего несколько десятков книг, чтобы одолевать при желании 200-300 страниц в час. Правда от скорочтения неслабо напрягается мозг, так что когда устал, болеешь, хорошо поел, мышцы покачал и прочее подобное, скорость чтения будет снижаться.
А ритм только отвлекает от чтения, оно превращается в механический процесс и понимание текста ухудшается.

Вот несколько методов:
Прекратите проговаривать слова в голове (субвокализация)
Избегайте «возвращений»
Следите за текстом
Развивайте периферическое зрение (упражнение на помощь - таблица Шульте)
Удачи!