когда все кончено а чувства остались... (смотрите внутри)

Я вчера ушла от своего парня, ушла тихо без скандалов просто сказала "мне с тобой тяжело, ты меня не понимаешь давай будем друзьями", он согласился... Только вот.. у меня к нему еще остались чувства причем неоднозначные : с одной стороны "осколки любви" с другой зарождающаяся ненависть (т.к. поверьте на слово , но ушла я потому что человек предал меня, ни во что не ставил и сделал отношения невыносимыми). теперь вот не знаю продолжать "держать лицо" и общаться "дружески" или избегать....или что? как быстрее его зыбыть и избавиться от этой боли?