А как победить неконтролируюмую ревность?

для начала взять всё под контроль)

Никак. Потому она и не контролируемая! А вот когда установите за ней контроль, то и найдёте способ её устранения ...

Давай попробуем порассуждать.
Ты его любишь? . По-видимому, да. Тогда значит, доверяешь и можешь объяснить любое его действие, любой поступок. Когда люди любят -они доверяют друг другу.
Что такое ревность - это проявление: во-первых, недоверия к любимому человеку, во-вторых, это твоя собственная неуверенность в себе.
Чем продиктовано это недоверие? Думаю, что ты просто его надумала, ты и сама это понимаешь. А чем продиктована твоя неуверенность в себе? Присмотрись к себе. Ведь он тебя полюбил. Зачем же ставить под сомнение все то хорошее, что есть между Вами? Ведь ты его обижаешь своими сомнениями и недовериями. Он тебя любит и терпит все это. Но долго ли он выдержит? У моего знакомый распался семья и только лишь по причине ревности, абсурдной ревности.
Посмотри на себя со стороны. Ведь только ты достойна Вашей любви, и Ваша любовь обоюдна. И Вам хорошо и тепло друг с другом. Не надо же это хорошее перечеркивать.
Ты же умный человек, значит сможешь все это осознать. насильно мил не будешь, а своей ревностью только оттолкнешь человека. Ты словно даешь установку на разрушение. Ведь мысли очень часто материализуются. Не притягивай к себе плохое. Береги Вашу любовь.
Разговаривай со своим сердцем. Что оно тебе говорит?
Свою подружку я отучил ревновать. Может и тебе помогут мои советы

ВОт прям неконтролируемая? Так это вообще клиника.. . А так.. . Повода не давать. . Да, и не забывать, что и вы человек, и он. У вас и у него есть друзья, знакомые, контакты.. . Главное, самое главное ---они должны быть у каждого свои. НЕ НАДО ИМЕТЬ ОБЩИХ ДРУЗЕЙ.

Бить посуду скандалить и царапаццо!!!!

невозможно! по себе знаю..