блин, люди, попал в трудное положение

встречался с одной девушкой пол года я любил и она любила. по тупости своей я её кинул. потом когда понял, что зря, позвонил через пару дней, на отказывалась уже быть вместе. расстались в сентябре. на данный момент я встречась около месяца с другой..она меня любит. начал с ней встречаться, т.к. жалко было, и и думал что забуду ту.. ничё не вышлолюблю до их пор ту, а новой не знаю как сказать что не могу быть с ней. боюсь сильно рсстроить.. но и бвшая тоже щас с другим. и тоже встречается около месяца. но точно знаю что его не любит. что мне делать?