Если парень признался мне в любви, но я ему отказала, а теперь понимаю, что не надо было. Что можно теперь сделать?

плохо или хорошо это поняние расплывчатое. Любить бывает больно и бывает приятно по разному в зависимости от ситуации. Любовь - это сильное чувство сильнее чем жизнь и смерть настоящей чистой взаимной любви дано испытать не каждому но лишь те кто испытал это чувство на 100% понимают любовь может сделать человека сильным и ты готов свернуть ради него горы, а может сделать тебя слабым это когда один перестает любить другого и тогда ты испытываешь такую ломку сильнее чем от всех наркотиках. И тут перед человеком встает выбор отдаться любви полностью, испытывать моменты радости и боли от растования с любимым или быть сильным закрыться от любви полностью и забыть что такое боль навсегда.

Настоящая женщина скажет : нет, и гордится собой целых... 5 минут... Потом три дня ревет, потом на неделю в запой уходит...

ну и нормально не говори ему что передумала, дружи с ним и всё заодно проверишь, если любит, значит никуда не денется.

Скажи "я ошиблась". Зачем себя то мучить?

вы все такие

Поцелуй и он поймёт!!! Удачи тебе.

Сказать ему честно о вашем отношении к нему

Будь всегда красива, весела, легка, чтобы не только он, но и все окружающие смотрели на тебя с восхищением. Глаза должны светиться, чтобы он решился на вторую попытку.