можно ли назвать это изменой и как это забыть?

8 месяцев назад моя девушка ездила отдыхать на Юг и в последний день познакомилась с парнем. Тогда я не знал про ее приключения на отдыхе. Спустя 8 месяцев ей написал тот парень и она решила мне рассказать то, что там произошло. Рассказала самым премитывным методом- собщения вк. Она скинула мне сообщения которые писала подруге.
- я познакомилась там с парнем
Я позволяла ему мочти все. Лапать меня, целовать меня. Мне это дико нравилось. Он лучше чем мой парень.
Вроде это и не измена, но я все равно не могу это забыть. Все время помню об этом, не могу спать нормально. Часто перечитываю эти сообщения и снова загоняюсь. Девушка обещает, что этого больше не повторится. Плачет, говорит что любит, просит забыть. Но я не знаю как мне быть. Посоветуйте у кого было подобное или хуже.