Как побороть лень? Как делаете вы это?

Как побороть лень?



Некоторым нужен хороший "бодрящий пендель"... Некоторым - покой, анализ причин, отдых и ...время. . .

Лень - это вообще чисто славянское явление (вспомните Обломова из литературы) . .



Конечно, если лень зашкаливает, нужно "зрить в корень"...Искать причину. . Причины бывают и медицинские, и психологические, и "энергетические"...и "философские"...


Если это депрессия - лечить, притом срочно.

Если это период вынужденного покоя - обычно перед принятием важного решения - ничего не делать. . продолжать со вкусом лениться и думать. . свою думку. . Потихоньку начать делать упражнения и прогулки. . На прогулках (лучше в одиночку) тоже хорошо думается и отлично ленится.

Как это делаю я?

Мне - лень с чем-то бороться. . Меня всё устраивает. . даже моя лень. . Ленюсь много, охотно, весело и со вкусом. . Но когда надо, работаю, как вол. .

Лично Вам посоветую разобрать эту проблему с хорошим практиком. . разобрать досконально, по косточкам, начиная от первопричин. . Пока Вы не осознаете, что с Вами происходит, Вы не сможете себе помочь. . и никто не поможет. .

Ваша проблема - личная. . был стресс, сильный. . и эта проблема у Вас не одна. . есть обиды и потрясения. .

Одни проблемы, так сказать, "свежие"... другие тянутся издавна. . есть даже из глубокого детства. .

Вы умный человек. Справитесь.

Решайте этот вопрос через Ваш интеллект. . сердце пусть пока отдохнёт.

Создать для себя ориентир и на него ровняться.

Что Вы бы хотели достигнуть и мелкими шажками идти к цели.

лень это порой наш спаситель от тяжелых недугов

"Никак, оставайся в жопе. "

лень − это своего рода защитный механизм нашего организма от всяческих перегрузок. Наш организм всегда знает, когда нужно уберечь нас от неприятностей и в связи с этим посылает нам всевозможные сигналы, одним из которых и является лень. В нашем организме заложены от природы 2 тенденции: стремление к активной деятельности и сохранение энергии. Не заставляйте себя или своих близких людей делать что-то через силу, так как ни вы, ни они не получите ни морального, ни физического удовлетворения, а результат такой работы будет желать лучшего.

Лень это следствие. Просто проявление текущего состояния. Побороть лень невозможно. Нужно устранить причину. А они могут быть разные от проблем со здоровьем до просто низкой физической активности, нехватки витаминов и солнца. Да и отрицательное влияние не стоит исключать.