Внутренние Конфликты и низкая самооценка, я читала кучу статей, искала ответ, так и не нашла что делать... Я плачу, мне очень плохо. Ни люди, ни что не помогает... Я не могу полюбить себя, потому что я ничтожество, я спорю сама с собой запрещая себе всё от чего мне было бы хорошо... Я снова плачу, я чувствую боль и страдания.
Самое худшее это внутренние конфликты.
Уже выпали волосы, истощена нервная система, и всё потому что внутренние конфликты и низкая самооценка...
У меня уже бывают остановки дыхания... Уже нервы никуда...
В интернете все со мной спорят и обижают. Я даже любовь и понимание к людям не могу проявить, потому что я страдаю. Но когда же, в моей душе будет покой? Когда будет свет в конце тоннеля...
Негатив чей-то подцепили со слезами выходит сходите в церковь закажите сорокоуст о Здравии побольше ходите по магазинам по гостям там энергетика другая и побольше позитива в жизнь думайте о хорошем закройте глаза представьте что Вы на песчанном берегу моря комедии посмотрите побольше будьте на людях пройдёт.
вот врать не надо, если б Вы запрещали себе то, от чего кайф ловите, то запретили бы себе нытьё и интернет.
идите в бассейн и на уроки танцев... и то и другое расслабляет. нервы успокоите. избавьтесь от негативного общения с теми кто вас не стоит.
Зайка, ты с родителями говорила? Тебе нужно к доктору. Не бойся только. Таких как ты много. И многие справились с этим состоянием. Только нужен специалист. На тренингах сможешь познакомиться с людьми с такими же расстройствами (у тебя сейчас это состояние, это не болезнь). Там ты сможешь найти, если не друзей, то людей которые поймут тебя и поддержат. Я понимаю, ты очень юная и для тебя самооценка очень важна, но ЗДОРОВЬЕ важнее. Ты вырастишь в прекрасную женщину, захочешь мужа и деток. Твоя жизнь будет полна любви и нежности. И самооценка как определение потеряет смысл. Мир такой большой и интересный, столько стран, столько интересных мест. Тебе нужно быть здоровой, чтобы побывать там, все узнать и почувствовать, самооценка не отвезет тебя в Италию или Грецию. Тебе нужна помощь, сама ты можешь не справиться. Не стесняйся сказать маме. С врачом ты будешь говорить один-на-один. Очень прошу, не затягивай и не стесняйся попросить помощи у родных и врачей. Ты молоденькая, все быстро пройдет. Главное не замыкайся в себе.
А зачем ты себе запрещаешь то, от чего тебе было хорошо?
Что ты искала в той куче статей?
А в себе искала?
