Внушение (лат. suggestio — суггестия) — психологическое воздействие на сознание человека, при котором происходит некритическое восприятие им убеждений и установок. Представляет собой особо сформированные словесные (но иногда и эмоциональные) конструкции, часто также называемые внушением.
С поэтическим или религиозном оттенком говорят об инспирации плодов творчества музой или божеством.
Считается, что у каждого человека есть наследственная предрасположенность к развитию того или иного заболевания, так называемое слабое звено. При воздействии на психику достаточно сильного, острого (смерть близкого человека, чрезвычайные ситуации), или длительно протекающего, хронического (неразрешимые проблемы в семье и на работе, тяжелая болезнь и др.) стресса в первую очередь начинает реагировать именно слабое звено. Поэтому у одних в ответ на стресс возникает гипертонический криз, у других — приступ удушья, у третьих — зудящие высыпания на коже. Что делать в такой ситуации?
Как укрепить свою нервную систему, стать сильным духом и телом? Гипноз — одно из самых действенных средств, способных переломить сложившуюся ситуацию и одержать победу над болезнью. Воздействие должно проводиться в соответствии с принципами, описанными в предыдущем разделе. Используя универсальный каркас текста внушения, мы включаем в него необходимые в каждом конкретном случае формулы.
Для полного избавления от недуга необходимо установить его причину, которую пациент обычно не хочет раскрывать. Чаще всего это проблемы в семье: пьяный муж, скандалы, непослушание детей, тяжелобольные родственники, материально-бытовые проблемы (низкая зарплата, съемное жилье, отсутствие работы и т. п.). В этом случае основное внимание при проведении гипнотического сеанса должно быть направлено на разрешение сложившейся ситуации путем изменения отношения к ней, переключения внимания на положительные моменты в жизни.
Отличный результат дают регулярные физические тренировки, лучше в коллективе единомышленников, на природе (ходьба, бег трусцой, плавание, велосипед), аутогенная тренировка, прогрессивная мышечная релаксация, метод «Ключ», настрои Сытина.
Только таким путем можно добиться кардинальных изменений, полностью избавиться от заболевания.
Гипноз или суггестия имеют частичное сходство с магией и целительством. Установка, настройка организма, внушение, самовнушение, вера в чудо - творит реальные чудеса.
Ричард Берг... увлекался психологией... и гипнозом...
Судя по картине... он точно считал... что гипноз лечит...
