Как напитаться положительной энергией на природе? Писали.. обнять деревце... полежать на траве ? .Позы из йоги

Чтоб ее куда то наполнить, нужно сначала очистить внутреннее пространство от всяких негативных программ) Попробуйте над собой поработать, если энергии нет, то провал во всех сферах жизни идет

самая эффективная подпитка будет если ты станешь обниматься не с деревом а с человеком противоположного пола )) и не с каждым разумеется. А уж после объятий ...позы сами собой станут получаться ...на природе особенно))

Разуйтесь, встаньте на землю босиком. Представьте, что у вас из ног в недра земли опускаются корни и так можете сбросить негатив, заземлиться, подпитаться энергией земли. Работает даже в обуви, но без нее контакт лучше. Деревья сосна и береза более дружелюбны ко всем. С деревом нужен контакт, что бы энергетика подходила, не всякому поможет дуб. Если энергетику особо не чувствуете, выбирайте березу или сосну, приложите к ней ладони и представьте как дерево гудит, его энергию, и как она вливается в ваши руки и проходит по телу. Сядьте со скрещенными ногами, по-турецки. Левая рука лежит на колене прямая, указательный и большой палец вместе. Гьян мудра. Зажмите правую ноздрю большим пальцем правой руки. Указательный и средний положите в межбровье. Безымянный и маленький оттопырьте. Вдохните левой ноздрей. На мгновение задержите дыхание и зажмите левую ноздрю безымянным пальцем, выдохните через правую ноздрю. Затем вдохните через правую ноздрю, зажмите ее большим пальцем и выдохните левой ноздрей. Понятен механизм? Это пранаяма Нади Шодхана, прочищает энергетические каналы, дышите пока не надоест, может тело загудеть даже. Вдохи полные. Вдыхать животом. Ну и не мусорьте на природе.