Как мне вспомнить свои прошлые жизни, не прибегая к гипнозу?

По тому, как Вы видите своё высшее предназначение.
Обычно оно всегда не завершено.
Слушайте себя, голос интуиции, голос сердца, 6-е чувство.
Выходите в ОС, в астрал, летайте во сне, смотрите, куда и как тянет.
Без гипноза - только работать с собой на разных частотах. И альфа, и дельта, и тета... подбирайте, ищите, найдёте обязательно.

Не нужно возвращаться туда, нужно наслаждаться той жизнью, которая у вас сейчас!

озарение всегда приходит неожиданно и нежданно...

без гипноза это будет неубедительно и сомнительно

Во снах часто снятся места ранее посещаемые в прошлой жизни, как и места проживания, дома, квартиры... Потом есть ощущение де-жавю. И ещё можно ориентировочно посчитать для развлечения здесь, по дате рождения -
Источник: https://www.predskazanie.ru/previous_life/

Не понимаю а для какой цели вообще нужна эта информация. Очень много душ игроков первый раз в этом мире и более сюда уже не вернуться, филиал ада не лучшее место для времяпровождения. Есть миры интереснее и богаче красками.

Перевоплощения
Хочу я воскресить прошедших жизней малость,
Чтоб вспомнить, кем я был, и как начал с нуля,
Понять, куда иду и сколько мне осталось,
И долго ли ещё продержится Земля.
Мой бестелесный дух, он всё прекрасно помнит,
Былых эпох черты и первую ПРАмать,
Любви великий взлёт, и дни тяжёлой скорби,
И сотни Душ родных, где их теперь искать?
Но верю я, друзья, когда-нибудь я вспомню
Пещер вонючий дух в дремучие века,
И бранные поля, обагренные кровью,
И запахи смертей, приторные слегка.
Потом, когда пройду земные воплощенья,
Возвысившись Душой и, сбросив телеса,
Духовные миры и высшие ученья
Откроют предо мной святые небеса.

Нужно сначала понять, зачем и для чего. Если просто чтобы было, потому что у всех так, то не советую.